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icon6.gif  wunderfeine Grüße Euch allen [Beitrag #380705] Mi, 02 September 2009 20:24 Zum vorherigen Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
Beiträge: 8295
Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
Senior Member
Hallihallo!

Meinereiner ist grad über diverse Zwischenseiten hier auf das Forum gestoßen und ich hab mich mal n bisschen umgeschaut (viiiiel zu viele Themen für Neuankömmlinge - alles noch sehr unübersichtlich - aber ich hab vor, regelmäßig reinzuschaun und dann up to date zu sein quasi).

Ich bin 1,73 m groß, weiblich, habe grundsätzlich leider schon mal n etwas schwereren Knochenbau und wiege derzeit 86 kg.
Das mit dem Knochenbau soll keine Ausrede sein sondern nur die Begründung, weshalb ich mit nem Gewicht, wo vorn auf der Waage ne 6 steht, schon völlig glücklich wäre.

Seit Anfang 2005 bin ich im Fitness-Studio, mache Ausdauertraining und Kraftübungen aber auch Koordination und zudem Yoga (meist zuhaus allein, aber auch unterstützt durch regelmäßige Kurse, um keine Fehler einzubauen).

Allerdings habe ich die ganze Zeit immer Probleme mit Gewichtsschwankungen gehabt, obwohl ich das Training ziemlich konsequent (zweimal bis dreimal die Woche) durchgezogen habe.
Nach Liebeskummer hab ich 72 kg gewogen, jetzt, wo es mir gut geht, ists halt so viel geworden - tsja, doof.
Ich krieg das nicht wirklich zu packen. Ich übertreibs mit dem Süßzeugs nicht und bin (durchs Vegetariersein, seit ich 12 war) sowieso schon recht informiert, was ausgewogene und gesunde Ernährung betrifft. Meine Vermutung ist, ich ess einfach von dem gesunden Zeugs zu viel Wink

Als Info generell noch (damit ich keine Empfehlungen bekomme, jetzt Leistungssport zu machen): bei mir ist eine Multiple Sklerose diagnostiziert worden, mit der ich zwar an sich (glücklicherweise) gut leben kann, aber durch die ich halt etwas aufpassen muss, mich nicht zu sehr zu stressen, sowohl körperlich als auch psychisch. Aber wie gesagt, eigentlich gehts mir trotzdem gut.

Also, ich hoffe, hier im Forum und auf der Seite generell noch jede Menge Anregungen zu finden, endlich mal Erfolge zu sehen (und nein, nicht durch Liebeskummer).

Lieber Gruß - Nebu

Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

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