| Ich liebe Süßigkeiten ;>(( [Beitrag #384512] |
So, 27 September 2009 13:13  |
Zimtstern
Beiträge: 26
Registriert: August 2009
Ort: Hildesheim
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Junior Member |
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Hallo meine Lieben!
Also mit meinem Sport klappt es sehr gut, gehe 3mal in der Woche walken und am Samstag ist Fahrrad fahren angesagt!
Klappt alles wunderbar, ich bin damit sehr zufrieden 
Nun, habe ich ein großes Problem, mein Essen 
Ich kann am Tage meine Diät einhalten, aber abends klappt es fast nie
Ich bin ständig am Naschen 
Ich bin wirklich satt, nach meinem Abendbrot, könnte zufrieden sein, aber nein, da sitzt doch jemand auf meiner Schulter und sagt mir,
ich solle doch unbedingt noch was Süßes essen  
Es ist so, ob sich mein Gehirn ausschalte, solange, bis ich was Süßes gegessen habe, dann kommt dass schlechte Gewissen!!
Warum kommt das schlechte Gewissen, nicht gleich, bevor ich was esse?
Kennt das jemand von Euch auch, was unternimmt Ihr dagegen??
Vielleicht habt Ihr gute Tipps für mich!
Wünsche Euch allen, einen schönen Sonntag!
LG. Jenny
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