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Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) [Beitrag #394178]

Mo, 23 November 2009 13:29

schmuse
Beiträge: 41
Registriert: November 2009

Member

Hallo!
Ich werds jetzt auch wieder versuchen.
Bin 31, verheiratet, drei Kinder. Bevor ich schwanger wurde wog ich 63kg.
Jetzt bei 172cm wiege ich 74kg.
Ich möcht wieder auf die 63 kommen.
Versuchen werd ichs auch mal mit einem Tagebuch. Ich werd dann mal versuchen alles aufzuschreiben was ich esse. Und versuche auch aufzuschreiben wenn ich mich sportlich betätigt habe (falls)
Also, wie gesagt:
172cm
momentan 74kg
Wunschgewicht 63
1.Ziel 68kg bis 1.1.2010 (möglich?)

Also packens wir an.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wRKb32i/weight.png

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		Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Mo, 23 November 2009 13:29
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: gouvi am Mo, 23 November 2009 13:47
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: xouu am Mo, 23 November 2009 15:22
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Di, 24 November 2009 09:17
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: gouvi am Di, 24 November 2009 09:49
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: xouu am Di, 24 November 2009 09:56
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: nicky-70 am Di, 24 November 2009 10:00
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: gouvi am Di, 24 November 2009 10:14
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: xouu am Di, 24 November 2009 16:09
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Roya am Mi, 25 November 2009 11:49
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Mi, 25 November 2009 14:13
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Mi, 25 November 2009 14:28
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Puffel25 am Mi, 25 November 2009 14:33
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Roya am Mi, 25 November 2009 15:04
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Mi, 25 November 2009 19:58
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: gouvi am Mi, 25 November 2009 21:17
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: xantipe am Do, 26 November 2009 10:01
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 10:14
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: xantipe am Fr, 27 November 2009 06:41
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: xantipe am Fr, 27 November 2009 06:56
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 07:59
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: gouvi am Do, 26 November 2009 09:37
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 09:59
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 08:00
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: nicky-70 am Do, 26 November 2009 09:25
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 09:57
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 10:16
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 10:18
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 10:21
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Roya am Do, 26 November 2009 10:21
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 10:32
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Puffel25 am Do, 26 November 2009 10:34
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 10:40
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Puffel25 am Do, 26 November 2009 11:02
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 11:06
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: nicky-70 am Do, 26 November 2009 11:13
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Puffel25 am Do, 26 November 2009 12:02
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Do, 26 November 2009 14:02
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: nicky-70 am Do, 26 November 2009 20:02
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Puffel25 am Do, 26 November 2009 19:42
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Puffel25 am Do, 26 November 2009 20:31
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Fr, 27 November 2009 10:21
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Fr, 27 November 2009 10:33
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Fr, 27 November 2009 10:37
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Puffel25 am Fr, 27 November 2009 11:31
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Sa, 28 November 2009 14:43
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Puffel25 am Sa, 28 November 2009 15:47
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am So, 29 November 2009 07:07
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am So, 29 November 2009 19:20
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Puffel25 am Di, 01 Dezember 2009 12:54
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Di, 01 Dezember 2009 17:33
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Fr, 04 Dezember 2009 09:41
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Nebu am Fr, 04 Dezember 2009 11:28
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Mo, 07 Dezember 2009 10:35
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Puffel25 am Mo, 07 Dezember 2009 10:53
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Nebu am Di, 08 Dezember 2009 11:33
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Mi, 09 Dezember 2009 07:44
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: grasbüschel am Mi, 09 Dezember 2009 07:54
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Fr, 11 Dezember 2009 07:21
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: schmuse am Di, 09 Februar 2010 09:50
		Re: Jetzt halt ichs durch!!!!!! (wenn ichs durchhalte) Von: Nebu am Di, 09 Februar 2010 10:30

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