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icon9.gif  Hilfe! Ich verliere die Motivation [Beitrag #395228] Fr, 27 November 2009 15:51 Zum vorherigen Beitrag gehen
engelchen86 ist gerade offline  engelchen86
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Registriert: Februar 2009
Ort: Dresden
Member
Hallo an alle,

ich könnt heulen. Seit 2 Wochen spare ich täglich 500-800 kcal und nehme einfach nicht ab. Die ersten 2 Tage waren super. 1,5kg weniger aber seit dem steht die Waage so ziemlich am selben Punkt.
Wie kann das sein? Grad am Anfang gehts ja eigentlich besonders schnell...Meine Schilddrüse ist eingestellt und sonst hab ich eigentlich keine Krankheiten. Habt ihr eine Idee? Kann das psychisch bedingt sein? Wenn ja, wie soll ich das denn ändern?

Menno...ich war so diszipliniert, hab Sport gemacht, Süßigkeiten gestrichen und durch viel Obst und Gemüse ersetzt und trotzdem geht nichts...bin so traurig Sad

deprimierte Grüße
Engelchen86

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