| ich werde nicht satt!! [Beitrag #397813] |
Fr, 11 Dezember 2009 16:57  |
Minimi
Beiträge: 9
Registriert: Mai 2009
|
Junior Member |
|
|
Hallo alle,
ich muss jetzt mal was rauslassen, was mich schon ziemlich lange total belastet: Ich glaube, ich habe überhaupt kein richtiges Sättigungsgefühl!
ich habe vor ca 1,5 Jahren angefangen, abzunehmen (damals mit WeightWatchers), war auch ganz gut erfolgreich, sodass innerhalb von einem Jahr gut 10kg weg waren. Ich schaffe es aber bis heute nicht, meinen Alltag irgendwie ohne Kalorien-Zählen zu meistern, weil ich sonst einfach viel zu viel esse! Ich muss jeden Tag mit meiner Selbstbeherrschung kämpfen, um "normal" zu essen, bzw momentan bißchen weniger, weil 2-3kg wieder runter könnten.
Damit ihr ein Bild davon habt, wie krass das ist: gestern bin ich abends mit Freunden ausgegangen und wir haben ganz gut was getrunken. Jedenfalls komme ich dann nachts heim und habe ziemlich Hunger, grabsch mir die Müsli-Packung und die Milch und fang an zu essen. Dann noch ein belegtes Brot und ein paar Plätzchen.
Am nächsten morgen wiege ich die "Restpackung" vom Müsli und stelle entsetzt fest, dass ich ca 400g Müsli auf einmal gegessen habe, also 1600 kcal!!
Aber auch ohne dass Alkohol im Spiel ist, geht es mir öfter so...
Ich war schon bei meinem Hausarzt, der dann ein großes Blutbild gemacht hat, weil er meinte, vielleicht liegt das an der Schilddrüse. War aber alles ok!
Könnte das vielleicht psychisch sein?? Hat jemand von euch dasselbe Problem?
Bin schon total verzweifelt... 
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
