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Wie fang ich am Besten an . . ? [Beitrag #401142] Fr, 08 Januar 2010 00:10 Zum vorherigen Beitrag gehen
xErdbeer_Prinzessinx ist gerade offline  xErdbeer_Prinzessinx
Beiträge: 1
Registriert: Januar 2010
Junior Member
Hallo ihr Lieben,

bin neu unter euch und möchte mir gern ein paar Tipps von euch holen.

In den letzten 8 Monaten haben ich so um die 8kg zugenommen und dass passt mir ja gar nicht . . . bis zum Sommer möchte ich die lestigen Kilos gerne los werden.
Aber ich weiß leider nicht einmal wie ich am besten mit dem Abnehmen anfangen soll.

Dazu kommt auch noch, dass ich der totale Bewegungsmuffel bin . . . ich weiß . . . ohne Sport geht da gar nix . . . d.h. der innere Schweinehund muss überwunden werden.

Seh keinen Anfang und kein Ende (genau wie bei meiner Waage Evil or Very Mad ) . . . .

Daher würde ich mich sehr freuen, wenn Ihr mir ein paar gute Tipps geben könntet.


Liebe Grüße
Erdbeerli

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