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 Wassermann macht alles anders..? ;) [Beitrag #410771] |
Sa, 20 Februar 2010 12:05  |
Wassermann
Beiträge: 32
Registriert: Februar 2010
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Member |
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So,
nun mal Butter bei die Fische wie wir im Norden zu sagen pflegen... 
Hab bisher zwar nur ein privates Tagebuch in mehreren Bänden so richtig mit Papier geschrieben, aber sicherlich ist es auch interessant, sich selber mal ein wenig im Bereich des Essens zu dokumentieren und zu beobachten.
Hm, sitzen gerade und überlegen, was wir fürs Wochenende einkaufen...
Abstand werden wir von Fertiggerichten wie Pizza und so nehmen, denn es geht gesünder und leckerer...
Mal schauen, was aus unserem Vorsatz des gesünderen Essens wird. Es wird sicher eine Herausforderung, aber wie es - bei einem asiatischen Reiseuntersatzhersteller so plakativ - heißt: Nichts ist unmöglich... 
Das einzige Unmögliche bin ich selber... 
Ach ja: zum Frühstück gab es für jeden von uns 2 Scheiben Paderborner Roggenmischbrot mit Butter, Wurst und Käse.
Einen grooßen Becher Kappotschienoh ( ) und noch einen kleinen Fruchtjoghurt für mich.
Denn mal nen guten Start in das Wochenende,
Wassermann
Dinge kommen, Dinge gehen...
was Bestand hat werden wir sehen...
(Wassermann 2004)
19.02.2010: 93 kg (geschätzt), BMI: 29,2
22:02.2010: 92,4 kg (höchster Messwert von vieren), BMI: 29,0
28.02.2010: 92 kg auf mechanischer Waage, BMI: 28,9
08.03.2010: 90 kg auf mechanischer Waage, BMI: 28,3
27.03.2010: 89,5 kg auf mechanischer Waage, BMI: 28,1
04.04.2010: 89,0 kg auf mechanischer Waage, BMI: 28,0
20.04.2010: 87,0 kg auf mechanischer Waage, BMI: 27,3
[Aktualisiert am: Sa, 20 Februar 2010 12:05] Den Beitrag einem Moderator melden |
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