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Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen [Beitrag #420772]

Di, 13 April 2010 13:51

skyline
Beiträge: 5
Registriert: April 2010
Ort: Bad Driburg

Junior Member

Hallo Leute!

Stelle mich erst einmal vor.

Mein Name ist Michael.

Habe momentan ein Gewicht von 122,5 kg bei 1,93 Meter.

Fettanteil liegt bei 32%
Muskelmasse liegt bei 36%
Körperwasser liegt bei 49,4%

Somit bin ich nach bmi ein schwerer Fall Laughing

Will versuchen auf ca 100 kg herunterzukommen, dabei sollte auf jeden Fall die Fettmasse verloren gehen.

Denke mal ich brauch da eine Zeit lang für.

MFG Michael

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		Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen Von: skyline am Di, 13 April 2010 13:51
		Re: Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen Von: Sunny9 am Di, 13 April 2010 14:58
		Re: Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen Von: skyline am Di, 13 April 2010 16:22
		Re: Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen Von: osso am Di, 13 April 2010 17:22
		Re: Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen Von: skyline am Di, 13 April 2010 17:39
		Re: Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen Von: osso am Di, 13 April 2010 17:46
		Re: Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen Von: skyline am Mi, 05 Mai 2010 20:47
		Re: Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen Von: osso am Mi, 05 Mai 2010 21:08
		Re: Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen Von: skyline am Mi, 05 Mai 2010 21:25
		Re: Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen Von: osso am Mi, 05 Mai 2010 21:43

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