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Rückenschmerzen [Beitrag #421322]

Do, 15 April 2010 20:23

Sunny9
Beiträge: 14
Registriert: April 2010
Ort: Hamburg

Junior Member

Hallo,
ich mache Sport (schwimmen & joggen), jedoch will ich mehr machen nur muss ich bei einigen Sachen sehr aufpassen, da ich vor 2 Jahren einen Auto Unfall hatte und ich jetzt nur noch Rückenschmerzen habe. Ich weiß nicht, was für Übungen da stärken?

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/80721/.png

Bis 60kg möchte ich runter, aber erstmal kleine Schritte setzen Wink

6.4 Oberschenkel: 68cm
Hüfte: 105cm
Taille: 88cm
Bauch: 106cm

6.5 Oberschenkel:
Hüfte:
Taille:
Bauch:

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		Rückenschmerzen Von: Sunny9 am Do, 15 April 2010 20:23
		Re: Rückenschmerzen Von: Krähe am Fr, 16 April 2010 10:48
		Re: Rückenschmerzen Von: Sunny9 am Fr, 16 April 2010 10:55

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