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So, 06 Juni 2010 13:25 |
Romine58
Beiträge: 1
Registriert: Juni 2010
Ort: Werl
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Junior Member |
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Hallo zusammen,
ich habe mich gestern hier angemeldet und habe mich erst einmal ein bisschen eingelesen. Ich kämpfe seit ca. 20 Jahren mit mei-
nem Gewicht, habe es aber nie wirklich geschafft, meinem Wunsch-
gewicht auf Dauer näherzukommen. Ein paar Kilo abzunehmen, waren
zwar kein großes Problem, das Gewichthalten ist aber nie auf Dauer
gelungen. Ich wiege z.Zt. 94,7 kg bei einer Größe von 1,58 cm. Ich
habe mir vorgenommen, ca. 30 kg abzunehmen. Ich möchte kein besondere Diät machen, sondern mich einfach nur gesünder ernähren,
d.h. kleinere Mahlzeiten und besonders auf Fett- und Zuckergehalt achten. Ich hoffe, dass es mir mit Hilfe dieser Seiten gelingen wird, dieses Vorhaben konsequent in die Tat umzusetzen.
LG Romine 58
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