| Der Tägliche Kampf ;) [Beitrag #442170] |
So, 08 August 2010 18:14  |
Lady2303
Beiträge: 9
Registriert: August 2010
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Junior Member |
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Hallo zusammen 
Vor circa 2 Wochen bin ich morgens aufgewacht und stellte mich auf die Waage... dann der Schock... 125 Kg... so viel hatte ich noch nie zuvor auf die Waage gebacht... ich wusste , es muss sich was ändern!
Die nächsten Zwei einhalb Monate lief alles super , ich habe in so kurzer zeit 18 Kg abgenommen , nur leider verließ mich dann die Motivation. Es gab einen Trauerfall in der Familie und seitdem ließ ich mich gehen. 
Momentan bin ich wieder bei 117 Kg , aber ich möchte endlich unter die 100 kommen!!!
Ich gehe mit einer Freundin 2-3 mal die Woche für jeweils 2 Stunden zum Sport , zu zweit ist es immer besser! Doch die Sache mit der Ernährung will einfach nicht klappen , denn während ich versuche mich gesund zu ernähren , isst mein Freund immernoch dieses ganze Fast Food Zeug , er hat mal versucht das zu lassen , aber nicht lange geschafft! Also wie wiederstehen??? 
Ich habe das Gefühl als hätte ich durch die vielen Diäten eine leichte Essstörung entwickelt... immer dieses Auf und ab...
Oh man... Wenn abnehmen doch nur so einfach wäre wie zunehmen...
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