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| Meins (^-^) [Beitrag #47969] |
Mi, 20 Juli 2005 22:52  |
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Lacrima
Beiträge: 19
Registriert: Juli 2005
Ort: B-W
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Junior Member |
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Hallöchen.
Mein ganzer Frust fing schon vor 2 Jahren an, da ich innerhalb von 3 Wochen 8 Kilo zugenommen habe. Damals war ich 14 und wog ganz plötzlich 60 Kilo. Ich versuchte damals schon alles um abzunehmen, das nützte allerdings nichts. Vor grob einem Jahr sprang mein Gewicht dann auf 70 Kilo. Von all dem Diätstress, der ganz ohne nennenswerte Erfolge blieb, gefrustet kamen noch einmal 5 Kilo dazu. Meine Höchstmarke war und ist also 75 Kilo bei einer Körpergröße von 1,70.
In einem ganzen Jahr habe ich nun nur 4 Kilo abgenommen und bin an einem Punkt angekommen, an dem ich es alleine wirklich nicht mehr schaffe. Klar werden einige sagen, dass es kein Drama ist mit meinem Gewicht, aber es zählt doch wie ich mich fühle und das ist zur Zeit wirklich alles andere als gut. Und bevor ich wieder einmal mehr und mehr werde, will ich die Notbremse rechtzeitig ziehen.
Mein Traum wäre es, ca. 14 Kilo abzunehmen, also irgendwann bei 56 zu landen. Aber als Ziel peile ich jetzt mal 60 Kilo am Ende der Sommerferien an. Ich hoffe, dass ich es hier schaffen werde!!! Und ausserdem habe ich in einer Woche Sommerferien, was mir also viel Zeit gibt um Sport zu machen... (Wären da nicht diese gemeinen Essensvorräte überall zu Hause, denen ich immer wieder zum Opfer falle.)
Nach meiner halben Lebensgeschichte mal noch kurz was über mich.
Wie alle 16-jährigen Mädels treffe ich mich gerne mit meinen Freunden und gehe auf Partys. Ich gehe 3 mal die Woche ins Wing Chun Training (eine Art Kung Fu) und skate wenn ich gerade Lust und Zeit habe. Seit dem 30.04.04 (also ca. 15 Monate) bin ich mit meiner "großen Liebe" zusammen 
Dann fang ich mal an mit meinem "Wochentagebuch":
18.07.-24.07.
Start bei 70,3 Kilo.
Am Montag lief ja noch alles glatt, nicht zu viele Süßigkeiten und so, aber am Dienstag hatte leider meine Mutter Geburtstag. Da gabs natürlich 'n deftiges Abendessen und Kuchen danach. Ich hab mich zwar zurückgehalten, aber natürlich blieb ich von einer Gewichtszunahme nicht verschont: 70,6 Kilo am nächsten Tag. (Ich hätt gedacht, dass es mehr werden würde.) Also hielt ich mich an den nächsten Tagen mehr an meine Einschränkung in Sachen Süßigkeiten. Als ich dann bemerkte, wie schnell ich schon wieder abnahm, hab ich mir auch mal n Pudding oder so was gegönnt. Dank meines Wing Chun Trainings und der Ernährung hab ich schließlich 1,1 Kilo in der Woche abgenommen. Wenn das doch immer so schön schnell gehen würde...
Startgewicht (18.07.): 70,3 Kilo
Ziel (am liebsten Ende Sommerferien): 60 Kilo
Aktuell: 68,9
[Aktualisiert am: Mo, 25 Juli 2005 17:46] Den Beitrag einem Moderator melden |
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Meins (^-^)
Von: Lacrima am Mi, 20 Juli 2005 22:52 |
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Re: Meins (^-^)
Von: pet1 am Mi, 20 Juli 2005 23:05 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Mi, 20 Juli 2005 23:14 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Mo, 25 Juli 2005 17:49 |
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Re: Meins (^-^)
Von: stine am Mi, 20 Juli 2005 23:09 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Mi, 20 Juli 2005 23:16 |
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Re: Meins (^-^)
Von: osso am Mi, 20 Juli 2005 23:11 |
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Re: Meins (^-^)
Von: osso am Mi, 20 Juli 2005 23:38 |
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Re: Meins (^-^)
Von: stine am Mi, 20 Juli 2005 23:39 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Do, 21 Juli 2005 11:41 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Anna am Do, 21 Juli 2005 12:04 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Do, 21 Juli 2005 15:51 |
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Re: Meins (^-^)
Von: osso am Do, 21 Juli 2005 16:06 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Do, 21 Juli 2005 16:13 |
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Re: Meins (^-^)
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Do, 21 Juli 2005 16:35 |
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Re: Meins (^-^)
Von: stine am Do, 21 Juli 2005 22:40 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Do, 21 Juli 2005 22:44 |
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Re: Meins (^-^)
Von: stine am Do, 21 Juli 2005 22:45 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Do, 21 Juli 2005 22:50 |
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Re: Meins (^-^)
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Fr, 22 Juli 2005 18:29 |
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Re: Meins (^-^)
Von: stine am Mo, 25 Juli 2005 21:40 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Mo, 25 Juli 2005 22:04 |
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Re: Meins (^-^)
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Di, 26 Juli 2005 21:10 |
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Re: Meins (^-^)
Von: stine am Di, 26 Juli 2005 21:37 |
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Di, 26 Juli 2005 23:11 |
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Re: Meins (^-^)
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Mi, 27 Juli 2005 21:39 |
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Re: Meins (^-^)
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Re: Meins (^-^)
Von: Lacrima am Do, 28 Juli 2005 11:46 |
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