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absoluter neuling [Beitrag #471312]

So, 01 Mai 2011 10:00

trisha
Beiträge: 1
Registriert: Mai 2011
Ort: Oberösterreich

Junior Member

hallo zusammen!

ich bin absoluter abnehm-neuling und hoffe das ihr hier mir ein bißchen helfen könnt.

vielleicht könnt ihr mir tipps geben wie ich beginnen soll und welche ziele ich wie erreichen kann.

ich bin ca. 165 cm groß und weiß nicht mal mein genaues gewicht. grobe schätzung liegt bei 90-95 kg. also eindeutig viel zu viel. Sad

am wichtigsten wäre für mich zu beginn wie ich am besten anfage damit ich endlich mal richtig beginne gegen meinen inneren schweinehund anzukämpfen. Twisted Evil

bin für jeden rat dankbar!

glg patrizia

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		absoluter neuling Von: trisha am So, 01 Mai 2011 10:00
		Re: absoluter neuling Von: Amélie am So, 01 Mai 2011 12:53
		Re: absoluter neuling Von: Ivee am Mo, 02 Mai 2011 14:39

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