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Kurzhanteln? [Beitrag #475389]

Fr, 27 Mai 2011 07:59

Syralir
Beiträge: 669
Registriert: August 2010
Ort: Schleswig-Holstein

Senior Member

Ich wollte mir gerade "ganz einfach" Kurzhanteln kaufen, stehe jetzt aber vor einer Auswahl an Gewichten.
Welche sind für einen Fitness-Anfänger empfehlenswert? Spontan hätte ich jetzt die 1kg genommen. Oder doch lieber 0,5 oder 2? Kann das leider überhaupt nicht einschätzen und würde mich über Hilfe freuen.

Rieke

Ausgangsgewicht: 76,6kg
Größe: 1,69m

Zwischenziel unter 73kg erreicht am: 5.8.2011 Smile

Zwischenziel unter 70kg erreicht am: 2.9.2011 Smile

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Zwischenziel unter 64kg erreicht am: ///

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		Kurzhanteln? Von: Syralir am Fr, 27 Mai 2011 07:59
		Re: Kurzhanteln? Von: osso am Fr, 27 Mai 2011 08:18
		Re: Kurzhanteln? Von: Syralir am Fr, 27 Mai 2011 08:40
		Re: Kurzhanteln? Von: CoxOrange am Fr, 27 Mai 2011 22:36
		Re: Kurzhanteln? Von: Syralir am Sa, 28 Mai 2011 08:21
		Re: Kurzhanteln? Von: CoxOrange am Sa, 28 Mai 2011 10:45
		Re: Kurzhanteln? Von: Daniel0815 am Sa, 28 Mai 2011 11:11
		Re: Kurzhanteln? Von: CoxOrange am Sa, 28 Mai 2011 11:22
		Re: Kurzhanteln? Von: Daniel0815 am Sa, 28 Mai 2011 11:44
		Re: Kurzhanteln? Von: CoxOrange am Sa, 28 Mai 2011 11:49

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