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5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu [Beitrag #484822]

Di, 19 Juli 2011 12:44

visualworker
Beiträge: 8
Registriert: Juni 2010

Junior Member

Hi,
hier meine 1. Frage:

Wenn Mann (1,97m groß/122 Kilo Gesamtumsatz: ca. 2700 kcal.) 5 Tage lang tägl. max
1500 kcal zu sich nimmt und am WE (2 Tage) dafür ca. 3500-4000, nimmt man langfristig ab, zu oder hält sein Gewicht?

Hintergrund der Frage, leider passiert mir das häufig, dass ich über die Woche streng sein kann und am Samstag und am Sonntag über die Strenge schlage.

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		5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: visualworker am Di, 19 Juli 2011 12:44
		Re: 5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: Evchen am Di, 19 Juli 2011 12:58
		Re: 5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: visualworker am Mi, 20 Juli 2011 07:47
		Re: 5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: balbC am Mi, 20 Juli 2011 08:11
		Re: 5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: barfuss-steppen am Mi, 20 Juli 2011 13:07
		Re: 5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: Giggels_84 am Do, 21 Juli 2011 13:21
		Re: 5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: visualworker am Mo, 25 Juli 2011 09:26
		Re: 5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: Lisa am Mo, 25 Juli 2011 09:40
		Re: 5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: barfuss-steppen am Mo, 25 Juli 2011 11:37
		Re: 5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: Will-unter-30% am Mo, 25 Juli 2011 13:37
		Re: 5 tage 1500kcal und am WE schlägt der innere Schweinehund zu Von: balbC am Di, 26 Juli 2011 06:04

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