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Schlank im Schlaf ... was ist dran? [Beitrag #489341] Mo, 22 August 2011 10:08 Zum vorherigen Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Senior Member
Ich habe mich auch mit dieser Methode auseinandergesetzt, wie mit vielen anderen auch ( bin 49 und kämpfe seit 35 Jahren mit Übergewicht.. gibt schon bald nix mehr, was ich nicht kenne)

Ich habe es auch versucht und damit im letzten Jahr einige Kilos verloren, die ich mir auch gleich wieder raufgefuttert habe.. zum Glück nicht alle.

Gescheitert bin ich, am kohlehydratlosen Abendessen. Objektiv gesehen fühle ich mich am wohlsten, wenn ich drei Mahlzeiten am Tag habe. Prizipiell gibts bei Schlank im Schlaf genug Kohlehydrate, glaube ich zumindest, oder zuviel ( kommt mir so vor)

Hat vielleicht irgendwer von euch damit Erfahrung, würde mich einfach interessieren Smile

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