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Ab in ein neues Leben [Beitrag #490662] Di, 30 August 2011 12:56 Zum vorherigen Beitrag gehen
Atina ist gerade offline  Atina
Beiträge: 17
Registriert: August 2011
Junior Member
So...ich will in Zukunft wieder in den Spiegel sehen können, wenn ich mir mal ne neue Jean kaufe. Außerdem möchte ich einmal im Leben ein schwarzes Etuikleid tragen können....aber dazu brauche ich mindestens Größe 42. Und genau dieses Kleid habe ich mir als Ziel gesetzt.....nächsten Frühling möchte ich es mir kaufen.

Also...nachdem mir letzte Nacht und diese Nacht übel war, da ich mir am Abend wieder mal den Bauch vollgeschlagen hatte, werde ich das heute Abend nicht tun.

Ich habe mir vorgenommen ab 16 Uhr nichts mehr zu essen, und auch bis dahin versuchen mich gesund zu ernähren. Und da ich im Büro nun fertig bin werde ich mir dann meine Walkingstöcke suchen, und eine Runde drehen. Habe das bis vor ein paar Monaten regelmäßig gemacht, was aber auch nur Wirkung zeigt, wenn man sich gleichzeitig bewusst ernährt. Was ich aber leider nicht gemacht habe.

Bis bald!


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