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Wer nicht wagt, der nicht gewinnt [Beitrag #494114]

Di, 27 September 2011 14:47

Mandy263
Beiträge: 3
Registriert: September 2011
Ort: Düren

Junior Member

Hallo zusammen,

ich wiege 83 kg bei 1,70 m Körpergröße.. ich habe keinen wirklich dicken bauch, ich habe dicke Beine. Ich möchte erst einmal wieder auf 70 kg runter und hoffe, dass ich das im nächsten halben Jahr schaffe. Ich mache an sich schon regelmäßig Sport, aber wirklich Ausdauer habe ich dennoch nicht. Nach 10 km Radfahren in schätzungsweise 40 Minuten kann man mich vergessen. Und das ist noch meine Höchstleistung. Wenn ich jogge, ist es noch viel schlimmer. Da laufe ich maximal 3 Minuten oder so am Stück.. Dabei würde ich eigentlich gerne joggen gehen. Ich habe auche einen Hund, der mich bei sämtlichem Sport begleiten könnte. (Ein Border Collie - Australian Shepherd - Mischling).

Ich fahre meist mehrmals pro Woche Rad, meist die Strecke zu meinem Freund (7 km / ca 15-18 Min, je nach Verkehr). Die selbe Strecke in etwa könnte ich täglich 2 Mal zur Arbeit bzw. zurück fahren. Eigentlich bin ich krank geschrieben, aber ich glaube ich gehe gleich dennoch eine kleine Runde laufen. Vllt schaffe ich ja mal was mehr.

Nun denn, auf in den Kampf.

LG Mandy

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		Wer nicht wagt, der nicht gewinnt Von: Mandy263 am Di, 27 September 2011 14:47
		Re: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt Von: osso am Di, 27 September 2011 19:45
		Re: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt Von: hardy am Di, 27 September 2011 20:14
		Re: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt Von: Mandy263 am Mi, 28 September 2011 12:02
		Re: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt Von: Ivee am So, 02 Oktober 2011 13:09
		Re: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt Von: Evchen am So, 02 Oktober 2011 18:35
		Re: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt Von: osso am Di, 27 September 2011 20:42

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