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Vom Essen ablenken? [Beitrag #502701]

Sa, 14 Januar 2012 15:35

EazyE
Beiträge: 12
Registriert: Januar 2012
Ort: Graz

Junior Member

Hallo an alle Smile

mein größtes Problem beim Abnehmen ist, dass ich wahnsinnig gern Süßes esse. Vor allem Zwischendurch oder Fernsehen oder beim Lernen.
Dann wird das aber auch gleich ziemlich viel.
Kann man sich von diesem Gefühl, jetzt einfach was Süßes essen zu müssen ablenken?
Hab auch schon versucht, stattdessen einfach Obst zu essen, hat aber bis jetzt einfach nicht so gut geklappt...

Kennt ihr das? Und wenn ja, was macht ihr dagegen?

Mit besten Grüßen Very Happy

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		Vom Essen ablenken? Von: EazyE am Sa, 14 Januar 2012 15:35
		Re: Vom Essen ablenken? Von: nicky-70 am Sa, 14 Januar 2012 16:22
		Re: Vom Essen ablenken? Von: Lisa am Mi, 18 Januar 2012 08:29
		Re: Vom Essen ablenken? Von: nicky-70 am Mi, 18 Januar 2012 09:14
		Re: Vom Essen ablenken? Von: Lisa am Mo, 23 Januar 2012 09:42
		Re: Vom Essen ablenken? Von: balbC am So, 22 Januar 2012 18:19
		Re: Vom Essen ablenken? Von: Elli_2 am Di, 21 Februar 2012 00:15
		Re: Vom Essen ablenken? Von: Evchen am Di, 21 Februar 2012 06:41
		Re: Vom Essen ablenken? Von: Soirland10 am Do, 15 März 2012 08:06
		Re: Vom Essen ablenken? Von: Elli_2 am So, 18 März 2012 17:40
		Re: Vom Essen ablenken? Von: Tina82 am Do, 24 Mai 2012 23:06
		Re: Vom Essen ablenken? Von: Powerspaß am Do, 31 Mai 2012 12:23
		Re: Vom Essen ablenken? Von: Gast am Mi, 04 Juli 2012 11:22

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