| Hallo zusammen, möchte mich vorstellen [Beitrag #504504] |
Mi, 01 Februar 2012 00:30  |
sonnenblumenkind
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2012
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Junior Member |
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Hallo, 
bin Mitte vierzig,verheiratet, Dreifach-Mama und seit Jahren übergewichtig.
Nach zahlreichen Crash-Diäten möchte ich mich endlich
endgültig von meinen ungeliebten Kilos trennen!
Die ersten sechs sind "gepurzelt", ca. 20 sollen noch folgen.
Ernähre mich momentan fettarm, reduziere Zucker (verwende Süßstoff), esse viel Vollkorn mit reichlich Gemüse,
mageres Fleisch und Fisch. Gerne esse ich Obst-Quark-Desserts,
allerdings mit Süßstoff gesüßt.
Wenn es mal Schokolade sein muss, dann ein Stück mit hohem
Kakao-Anteil.
Würde mich über einen regen Austausch hier im Forum freuen,
LG
Sonnenblumenkind
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[Aktualisiert am: Mi, 01 Februar 2012 00:44] Den Beitrag einem Moderator melden |
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