| Gruß aus dem Rheinland [Beitrag #508292] |
Di, 20 März 2012 17:33  |
Josefine_66
Beiträge: 4
Registriert: März 2012
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Junior Member |
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Guten Abend liebe Foris,
soeben habe ich mich hier angemeldet und möchte mich deshalb kurz vorstellen.
Ich bin 46 Jahre alt und komme aus der Nähe von Köln. Eigentlich bin ich nicht die typische Diätkandidatin aber ich interessiere mich seit 15 Jahren für gesunde Ernährung und Naturheilkunde.
Seit einiger Zeit bin ich zum ersten mal in der Situation, dass ich ein wenig abnehmen möchte, es sollen 4 bis 5 Kilo werden.
Über eine Online-Kalorientabelle bin ich auf diese Website gestoßen und finde alles was ich hier über Ernährung, Nähr- und Brennwerte lese sehr spannend.
Nun werde ich mich hier mal etwas durcharbeiten und mir vor allem das Tagebuch ansehen, denn das berechnet ja automatisch das was ich die letzten Tage per Hand und Kopf gemacht habe - ich freue mich über diese Dienstleistung udn sage Danke an die Betreiber dieser Seiten.
Herzliche Grüße aus dem Rheinland wünscht euch
Josefine
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