Abnehmen im Forum : Abnehm Talk

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » Kalorienbedarf

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Zur flachen Standardansicht zurückkehren

Kalorienbedarf [Beitrag #515862]

Do, 14 Juni 2012 23:06

Ela1987
Beiträge: 26
Registriert: Juni 2012
Ort: Aalen

Junior Member

Hallo,

ich habe ein Problem, ich wurde gerne wissen wieviel Kalorien ich am Tag zu mir nehmen darf das ich nicht zu und nicht abnehme? Aber wie rechne ich das denn aus?

ich bin 1,60 m groß, wiege 89kg und bin im büro tätig also nicht sonderlich viel bewegung Sad

wer kann mir denn da helfen?

LG
Ela

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/117041/.png

U90 erreicht am: 21.01.13
U85 erreicht am:
U80 erreicht am:
U75 erreicht am:
U70 erreicht am:
U65 erreicht am:
Zielgewicht erreicht am:

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

[Beitragsindex]

		Kalorienbedarf Von: Ela1987 am Do, 14 Juni 2012 23:06
		Re: Kalorienbedarf Von: xari am Do, 14 Juni 2012 23:10
		Re: Kalorienbedarf Von: Ela1987 am Do, 14 Juni 2012 23:31
		Re: Kalorienbedarf Von: xari am Do, 14 Juni 2012 23:32

Vorheriges Thema:	Bauch Weg!!
Nächstes Thema:	Fahrradfahren morgens oder abends?

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: So Nov 09 12:49:19 CET 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.52149 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner