| Haribo speckt ab .. [Beitrag #518817] |
Mi, 18 Juli 2012 20:40  |
haribomäuschen
Beiträge: 4
Registriert: Juli 2012
|
Junior Member |
|
|
Hallo meine Lieben,
wie versprochen ist hier mein Tagebuch. Auch auf die Gefahr hin mich zu wiederholen, möchte ich hier doch einiges über mich erzählen.
Wie derjenige, der meinen Beitrag bei den neuen Mitgliedern schon gelesen hat, weiß, bin ich 22 Jahre alt. Ich bin geborene Berlinerin und lebe seit etwa 16 Jahren in Tirol. Ich bin 1,68 m groß und wiege dabei 72 kg. Mit diesem Gewicht fühle ich mich überhaupt nicht wohl. Ich habe schon mehrere Diäten hinter mir, sogar die Dukan-Diät (nicht mein Fall  ). Aber irgendwie hänge ich an meinem Gewicht fest. Ich finde das eigentlich sehr schade, weil ich glaub ich gute Voraussetzungen hätte, um abnehmen zu können. Ich liebe Obst, Gemüse und Salat und esse verhältnismäßig viel. Mein Hauptproblem ist, dass ich ein total Fan von Süßem bin. Egal ob Chips, Kekse, Haribo oder Limos.. ich kann einfach alles verdrücken. Und genau hier muss ich ansetzen. Ich probiere schon seit geraumer Zeit gesünder zu trinken. Viel Wasser und Tee. Aber ich trinke immer noch viel "Zuckerwasser". Das möchte ich in Zukunft ändern. Und die Süßigkeiten möchte ich abstellen. Und zwar ganz!! Das beruht darauf, dass im Frühjahr bei mir ein schwerer Reizdarm diagnostiziert wurde und ich stark darunter leide. Mein Magen reagiert eben genau auf dieses Süßzeug, vor allem in Verbindung mit Farbstoffen. Ich hoffe dadurch nicht nur mein Gewicht zu drücken, sondern auch meinem Magen etwas gutes zu tun. Und da ich auch gerade aufhöre zu rauchen, sollte das gut funktionieren  .
Sportmäßig bin ich eigentlich ganz gut drauf. Ich laufe mindestens drei Mal die Woche und schaffe meine 5 km auch unter 35 Minuten. Ich möchte jetzt auch danach ein kurzes Kraftworkout einbauen. Das habe ich früher schon einmal gemacht, aber irgendwie bin ich da etwas nachlässig geworden.
Also, Ziel ist: gesünder essen und TRINKEN, Süßigkeiten aus meinem Leben verbannen und nebenbei auch noch Rauchen aufhören.. uiii das wird ein Unterfangen  !! 55 kg ist so mein Wunschgewicht, aber auch 60 kg würden mich sehr glücklich machen. Spätestens nächsten Sommer werd ich mit einer super sexy Sommerfigur aufwarten (dieses Jahr ist es ja schon zu spät haha).
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
