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			|  Dudu`s Rezepte  [Beitrag #522134] | So, 19 August 2012 15:29  |  
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				|  |  Dudu2 Beiträge: 31
 Registriert: Juli 2012
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	| Süsse Küsse ca. 250 Kalorien 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 2 St  große Nektarinen
 2 EL  Zitronensaft
 1 EL Puderzucker
 8 St  Schaumküsse (ca. 200 g)
 250g  Speisequark
 100g  MagerNatur Joghurt
 etwas  Zitronenmelisse zum Verzieren
 
 
 
 Früchte waschen, trocken tupfen und in Spalten schneiden. Einige sehr dünne Scheiben vom Fruchtfleisch schneiden. Rest würfeln, mit 1 EL Zitronensaft 1 EL Puderzucker  mischen.
 
 Waffeln von den Schaumküssen schneiden. Quark,Joghurt  1 EL Zitronensaft und Schaumküsse verrühren. Waffeln, bis auf einige, vierteln und unterheben. Fruchtwürfel und Creme abwechselnd in Gläser füllen. Mit Rest Waffeln, Nektarinenscheiben und Zitronenmelisse verzieren
 
 
 
 
 
 
   
 
 
 [Aktualisiert am: So, 19 August 2012 15:35] Den Beitrag einem Moderator melden |  
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