Hilft mir EMS Training beim abnehmen und gegen Schmerzen [Beitrag #529671] |
Di, 27 November 2012 14:21  |
iSport
Beiträge: 4 Registriert: November 2012
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Junior Member |
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Hallo liebe Gemeinde,
da ich mich ein bisschen eingelesen habe (und auch schon etwas zu EMS gefunden habe), wollte ich noch einmal nachfragen.
Vorgestern hatte ich meine erste Session EMS Training in Berlin, ich habe mich wirklich gut gefühlt und es hat auch Spass gemacht. Der Trainer meinte, ich könnte wirklich meine Ziele (Rückenschmerzen vom vielen Sitzen und abnehmen) verwirklichen.
Ich habe viel geschwitzt und war auch gut davon platt. Der jetzige Muskelkater lässt mich auch kaum richtig sitzen bzw. meine Arme heben.
Macht jemand von euch EMS und kann schon Erfolge verbuchen?
Beste Grüße
iSport
[Aktualisiert am: Di, 27 November 2012 14:21] Den Beitrag einem Moderator melden
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