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			| Waage entstaubt  [Beitrag #529770] | Mi, 28 November 2012 15:53  |  
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				|  |  *twirl* Beiträge: 234
 Registriert: November 2012
 Ort: NRW
 | Senior Member |  |  |  
	| Hallo, 
 nachdem ich letztes Jahr 30 kg abgenommen habe, sind jetzt (1 Jahr später) leider 25 kg wieder drauf
   
 Und dabei hatte ich gedacht, endlich den ultimativen Weg gefunden zu haben: Kalorienzählen und Sport.
 
 Und mit jedem Kilo, das geschwunden ist, habe ich mich besser gefühlt.
 
 Ich hatte mir geschworen, nie wieder eine Hose in Grösse 50 zu kaufen.
 
 Und jetzt sitze ich hier und genau das ist passiert
   
 Als ich dann gestern meine neue Uhr nicht zubekommen habe, hat es mal wieder *Klick* gemacht - ich will so nicht mehr weitermachen!
 
 Jetzt muss ich mir nur noch über die gesündeste Weise im Klaren werden, die Kilos wieder los zu werden - damit ich in einem Jahr nicht wieder hier sitze und von vorn anfangen muss....
 
 Ich freue mich schon auf den Austausch mit Euch.
 
 Die Eckdaten:
 
 Alter: 43
 weiblich
 Gewicht: ca. 115 kg
 Zielgewicht: 80 kg (und dann sehen wir weiter)
 
 LG
 *twirl*
 
 
 Liebe Grüsse von *twirl*
 
 
 
 ♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
 (P!NK)
 
 
  
 *twirl*'s diary
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