it's never too late to start... [Beitrag #533793] |
Di, 12 Februar 2013 22:37  |
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chutto
Beiträge: 3510 Registriert: April 2012
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Senior Member |
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man ist nie zu alt, um was für seine Fitness zu tun.
guckst Du hier...
Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...
Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen
Mein Sporttagebuch
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