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auch neu hier [Beitrag #535604]

Di, 05 März 2013 20:09

Brita
Beiträge: 4
Registriert: März 2013

Junior Member

Hallo,
Ich bin neu hier im Forum und will mich kurz vorstellen.

Mit meinen derzeit 81 Kg bei einer Größe von 159 cm bin ich definitiv Übergewichtig. Very Happy

Arbeite aber konsequent daran das zu ändern.

Ich bin Wanderleiterin, muss also fit werden.

Seid ca 1,5 Monaten lebe ich weitestgehend vegan und das bekommt mir sehr gut. Ich habe noch nie soviel gegessen und habe trotzdem wesentlich weniger Kalorien als vorher zu mir genommen und bin echt papp satt.
Ich fühle mich frischer und ausgeruhter.
Koffein meide ich auch vollkommen.

Ich gehe mindestens 2-3x in der Woche raus schnell wandern.

Mal schauen wie es weitergeht.

Brita

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		auch neu hier Von: Brita am Di, 05 März 2013 20:09
		Re: auch neu hier Von: chutto am Di, 05 März 2013 20:23
		Re: auch neu hier Von: creme_fraiche am Mi, 06 März 2013 15:14
		Re: auch neu hier Von: Brita am Mi, 06 März 2013 17:34
		Re: auch neu hier Von: hardy am Mi, 06 März 2013 21:27
		Re: auch neu hier Von: chutto am Mi, 06 März 2013 17:43
		Re: auch neu hier Von: Brita am Mi, 06 März 2013 18:48
		Re: auch neu hier Von: Brita am Do, 07 März 2013 19:51

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