Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » Trullas schwieriger Weg
Trullas schwieriger Weg [Beitrag #536262] |
Do, 14 März 2013 11:27  |
trulla1962
Beiträge: 36 Registriert: März 2013
|
Member |
|
|
Ich habe schon x-mal versucht, soviel abzuspecken, dass ich in normalen Geschäften Klamotten kaufen kann, aber nach einem kurzen Erfolg habe ich mir die mühsam abgespeckten Kilos immer wieder angefressen. Nun ist es mal wieder soweit, ich will was geegen den Speck unternehmen und habe mich gestern bei WW angemeldet.
Gewichtsprobleme habe ich schon immer, aber WW war mir immer zu teuer. Nach dem letzten frustrierenden Einkaufsbummel habe ich aber alle Bedenken über Bord geworfen. Online kostet WW ca. 50 Cent pro Tag, das sind 2 Zigaretten.
Macht dort vielleicht schon jemand mit und kann mir seine Erfahrungen mitteilen?
Heute zum Frühstück habe ich zum ersten Mal Punkte gezählt und habe nicht schlecht gestaunt, dass ein Brötchen mit Belag schon 10 Punkte bringt. Mein bisheriges Frühstück bestand meistens aus 2 Brötchen, Marmelade, Wurst, Butter und Käse. Manchmal noch ein Ei dazu. Wenn ich das zusammenrechne, ist das sicher meine gesamte Tagesration nach WW. Ich glaube, deshalb nehme ich auch immer wieder so schnell zu - ich denke einfach zu wenig über die Kalorien nach, die ich so täglich in mich reinschaufele.
Da ich gleich zur Arbeit muss und vorher nicht mehr zu Mittag esse, habe ich mir ein Wurstbrot gemacht zum Mitnehmen - wieder 10 Punkte...
Für den Abend habe ich dann noch 16 Punkte. Die werde ich aber sicher brauchen, weil das die einzige Familienmahlzeit ist und man in Gesellschaft immer etwas mehr isst als allein.
Jetzt muss ich erstmal arbeiten, aber heute Abend werde ich berichten, ob ich durchgehalten habe.
LG trulla
|
|
|
Gehe zum Forum:
[  ]
aktuelle Zeit: Sa Jul 05 04:53:39 CEST 2025
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00775 Sekunden
|