| Nudeln und Soße? [Beitrag #537187] |
Mo, 25 März 2013 20:01  |
SoNiCSPiN
Beiträge: 19
Registriert: Februar 2013
Ort: Bochum
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Junior Member |
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Moin,
bin auf diät wie viele andere hier auch 
ist es ratsam, sich fertig soßen zu holen? z.b bolognese oder tomatensoße mit kräutern?
kcal sind es auf 100g recht wenig ~ 80, allerdings ca 4-5gramm zucker/fett auf 100g
oder eher darauf komplett verzichten?
aktuell esse ich so 100-125g nudeln mit 100-200g soße, ka ob so eine mahlzeit schon zuviel ist?
[Aktualisiert am: Mo, 25 März 2013 20:03] Den Beitrag einem Moderator melden |
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