| Vegan abnehmen [Beitrag #541511] |
Di, 18 Juni 2013 19:48  |
Nesola
Beiträge: 12
Registriert: Juni 2013
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Junior Member |
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Hallo zusammen,
ich bin 23 Jahre alt und komme aus OWL.
Mein ganzes Leben lang war ich schon immer etwas mopsig. Ich wollte auch immer abnehmen und endlich schlank sein, aber ich habe es bisher dann doch nie durchgezogen regelmäßig Sport zu machen und meine Ernährung umzustellen.
Letztens habe ich mich dann im Spiegel angeschaut und hab gedacht, wenn nicht jetzt, wann denn dann? 23 Jahre ist zwar noch nicht alt, aber irgendwie auch schon und ich möchte jetzt endlich mal mit meiner Figur zufrieden sein und mich wohl fühlen.
Da ich Ende 2011 für 3 Monate vegan gelebt habe und zu der Zeit auch ein wenig abgenommen habe, habe ich meine Ernährung wieder umgestellt und versuche mich so gut wie möglich vegan zu ernähren.
Natürlich geht es mir bei dieser Ernährungsform nicht nur um das Abnehmen.
Ich bin der Meinung, dass vegane Ernährung sowohl für unseren Körper, als auch unsere Umwelt besser ist.
Ich hoffe, dass es nun endlich klappt, dass ich meine Ernährung dauerhaft umstelle und regelmäßig Sport mache!
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