Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » Mein erstes Tagebuch (Ich versuche endlich mein Gewicht in den Griff zu bekommen )
Mein erstes Tagebuch [Beitrag #542985] Do, 01 August 2013 12:46 Zum vorherigen Beitrag gehen
Iralein ist gerade offline  Iralein
Beiträge: 4
Registriert: Juli 2013
Junior Member
Heute startet mein erster Tag an dem ich Kalorien zähle.

Heute Morgen gab es einen Müllermilch Drink ca. 300 Kcal

Eben gab es Reis, Rahm Wirsing und Schlemmer Filet.
Alles schön angewogen ca. 644 Kcal

Bis jetzt ca. 946 kcal

Ich werd versuchen nicht über 1.500 kcal zu kommen
oder meint ihr das ist zu wenig ?


 
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Vorheriges Thema: Wonderful Life
Nächstes Thema: Fett und ich
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: So Jul 27 05:46:54 CEST 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00552 Sekunden