Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen
Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » Almased ohne Turbo
icon3.gif  Almased ohne Turbo [Beitrag #544414] Do, 05 September 2013 10:44 Zum vorherigen Beitrag gehen
TaKu ist gerade offline  TaKu
Beiträge: 3
Registriert: September 2013
Junior Member
nach dem ich aufgehört habe zu rauchen und umgezogen bin, habe ich nach und nach in 2 Jahren etwa 25 kg zugelegt und ich fühlte mich echt schrecklich... es macht sich echt bei jeder bewegung bemerkbar, an sport ist nicht zu denken, wenn ich schon beim treppensteigen so extrem schwitzen muss, meine Füße tun ständig wehe... usw.
Vor 2 Monaten habe ich meine Ernährung ein wenig umgestellt und gleich in 3 Wochen 8 kg abgenommen... mein problem ist: danach ist es stehen geblieben... ich bin natürlich froh das kein jojo-Effekt kommt aber ich bin noch vom weiten nicht zufrieden mit mir....
Jetzt will ich es mit almased ausprobieren, jedoch weiß ich das hungern echt nichts für mich ist, deswegen will ich die erste Woche auslassen und gleich mit der zweten beginnen.... wie viel nimmt man da ab?

Den Beitrag einem Moderator melden

[Beitragsindex]
 
Gelesene Nachricht icon3.gif
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht icon12.gif
Gelesene Nachricht
Vorheriges Thema: Was stimmt mit mir nicht?!!!
Nächstes Thema: Hilfe zum konstanten Abnehmen (Handy-App)
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Mo Okt 27 18:35:26 CET 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00576 Sekunden

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner

.:: Kontakt :: Abnehmforum Startseite :: Gesünder Abnehmen Startseite ::.