| Hey! [Beitrag #547187] |
Mo, 23 Dezember 2013 23:59 |
ali.ronja
Beiträge: 1
Registriert: Dezember 2013
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Junior Member |
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Hey Leute!
Ich bin 15 Jahre alt. Ich versuche meine Ernährung möglichst gut umzustellen ohne viel weglassen zu müssen. Ich war gerade in Frankreich für längere zeit und habe dort etwas zugenommen. Etwas zu viel! In Deutschland mache ich viel Sport und esse viel! Das muss sich ändern in wenig/normal essen! Und mit einem vernünftigen Plan! Hätte jemand einen essensplan auf mich abgestimmt? Für die Schulzeit und Ferien?  es wäre sehr nett, wenn ihr mir tipps gebt!
Eure Ali
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