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icon2.gif  NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59465] Mo, 17 Oktober 2005 20:53 Zum nächsten Beitrag gehen
RachelGreen ist gerade offline  RachelGreen
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guten abend alle miteinander!

ich denke, es wird zeit, dass ich mich auch mal vorstelle!

ihr kennt mich alle noch nicht, obwohl ich schon häufiger gast auf eurer seite war... bisher hab ich mich nur nicht getraut, mich anzumelden oder gar etwas zu "sagen" Embarassed

habe nur in den beiträgen gestöbert, eure erfolge und probleme mit den meinen verglichen; hab mich geärgert, wenn sich einer von euch geärgert hat; mich gefreut, wenn einer "U90" oder so was ähnliches geschriehen hat, fotos angesehen, ... und ungefähr 17 mal auf der registrierseite gewesen... ausgefüllt... längere zeit draufgestarrt... und dann die seite wieder zugemacht und damit alles verworfen! aaaaaaaaah! Rolling Eyes

aber heute abend hab ich nun allen mut zusammengenommen und mich tatsächlich angemeldet! bin noch immer befangen und fühle mich etwas hilflos, weil ich das gefühl habe, ich rede hier mit mir selbst, schließlich sehe ich auch nicht, wie ihr reagiert... ojeoje, ich mach mir wohl zu viele gedanken

nun gut, doch etwas zu mir (außer meiner offensichtlichen schüchternheit):

ich bin 29 jahre,160 cm groß (jemand schrieb da mal was über gartenzwerge)und wiege 80kg. davon sollen 12 kg verschwinden und das wird ein langer weg...
ich mache keine spezielle diät, sondern versuche, mich gesund zu ernähren! diesen weg gehe ich mittlerweile über ein jahr und es hat mir SCHWERWIEGENDE 3 kg gebracht. hört sich wenig an, bedeutet mir aber viel, denn:

in diesen 3 kg stecken, dass ich zu dem selben zeitpunkt aufgehört habe zu rauchen (jetzt also über ein jahr rauchfrei JUCHU! Nod ) und

ich habe damals angefangen zu joggen! und das war ein wahrer kraftakt! eine freundin hat mich "eingeführt" und ich bin ihr heute noch dankbar! damals haben wir angefangen 3-4 mal die woche 15 - 20 min zu "joggen"... ich hab geschnauft wie eine dampflok, die letzten tabak-nikotin-wolken stiegen nur so aus mir auf, dabei sind wir nur im intervall gelaufen: 2min laufen, 1min gehen, 2min laufen, 1min gehen...schummeln und noch ne minute gehen..., 2min laufen, usw.

es vergingen monate bis ich endlich 10min am stück laufen konnte!! und da war ich schon stolz wie oskar!
mittlerweile lauf ich am wochenende 10km am stück, bin dann eine stunde unterwegs. unter der woche schaff ich es zweimal für je 45min zu laufen.

fazit: das jahr brachte also kilomäßig nicht so viel, aber dafür habe ich zwei qualitäten in meinem leben dazu gewonnen

a) ich kann mich "JOGGER" nennen *kicher*
b) ich bin rauchfrei *tiefeinatme*


nun hoffe ich, dass ihr mich mit weeeiten armen in eure mitte aufnehmt und mich weise begleitet!

und ein erster kommentar wäre auch ganz toll Proud





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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59466 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mo, 17 Oktober 2005 21:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
Senior Member
Juhuuuu.....Erste!!!!
*armeweitaufmachunddicheinmaldurchknuddel*

Herzlich Willkommen hier bei uns, wir sind alle gaaaaanz lieb.
Schön das du dich endlich getraut hast.
Ich finde du hast einen richtig guten Weg gewählt.
Ich freue mich schon darauf mehr von dir zu lesen.*lächel* Very Happy Very Happy Very Happy


LG Andrea


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59467 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mo, 17 Oktober 2005 21:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
Senior Member
ZWEITE!!!

Hi,
hier werde alle mit offenen Armen empfangen und in unsere fröhliche Mitte gezogen! http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/d035.gif

So nett und lustig wie Du schreibst, wirst Du nicht lange auf viele Antworten warten müssen! Very Happy

Deine Einstellung zum Abnehmen finde ich auch toll, weil die meisten in kürzester Zeit viel abnehmen wollen und das klappt meistens nicht, aber wie Du es geschrieben hast, wird es auch klappen und dauerhaft sein! http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a070.gif


Schön daß Du endlich getraut hast und ich bin sicher, Du wirst es nicht bereuen ... http://www.cosgan.de/images/midi/frech/a030.gif

Ich wünsche Dir viel Erfolg und gaaaaanz viel Spaß mit uns!

Jetzt aber erst mal eine gute Nacht ... http://www.cosgan.de/images/midi/muede/b020.gif


LG ... Margit





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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59468 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mo, 17 Oktober 2005 21:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Admin
Hallo. immerhin zweiter.

Na ich finde deine Erfolge könne sich doch sehn lassen. 3 kg sind ne ganze Menge unter diesen Randbedingungen. Und eine extra Gratulation das du mit dem Rauchen aufgehört hast. Und 45 min durchlaufen hast du dir besitmmt vor einiger Zeit auch nicht trämen lassen. Da brauchst du garnicht so schüchtern zu sein.
Ausserdem weisst du ja das wir nicht beissen Wink

Viel Erflog weiterhin
Osso

PS: ähhh dritter Shocked


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ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
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[Aktualisiert am: Mo, 17 Oktober 2005 21:24]

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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59469 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mo, 17 Oktober 2005 21:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
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Irrtum ... ich war Zweite ... ätsch!!! Laughing Laughing Laughing


LG ... Margit





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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59470 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mo, 17 Oktober 2005 21:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
Senior Member
Na da öffne ich natürlich auch gleich meine Arme gaanz gaaanz weit und richte mich mit meinen exakt 1.59 m hoooch auf.
Also: ich freu mich riesig, dass du dich endlich getraut hast, dich anzumelden. War doch gar nicht sooo schwer, letztendlich. Wir beißen auch nur manchmal und dann ganz liebevoll Laughing.
Als "Neojoggerin" wirst du vor allem bei Osso jede Menge gute Tipps kriegen und dir anschauen können, wie weit er es gebracht hat. Aber das hast du ja auch schon. Und die 3 Kilo sind nur eine Ziffer, ich bin sicher, dass sich dein Körper durch den Sport verändert hat. Und es sind nicht die Kilos an sich, sondern die Figur, die Straffheit, die sich verbessern, wenn man Sport betreibt. Was das Essen anlangt, haben wir so alle unsere Hochs und Tiefs - aber das weisst du ja schon.
Warum legst du nicht auch ein Tagebuch an - wär schön, öfter von dir zu lesen und mit dir zu plaudern.
Alles Liebe
Stine



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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59474 ist eine Antwort auf Beitrag #59469] Mo, 17 Oktober 2005 21:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
RachelGreen ist gerade offline  RachelGreen
Beiträge: 68
Registriert: Oktober 2005
Member
streitet euch nicht! jeder darf einmal ran... und sich von mir zurück umärmeln lassen Very Happy

mittlerweile ist mir auch nicht mehr ganz so mulmig, ihr habt tatsächlich noch nicht "gebissen"... und nach mehreren monaten "stöbern" wird es ja nun auch langsam zeit...

bestimmt schon 1000 mal gehört, und bestimmt noch öfter drauf geantwortet: wo bekomme ich einen dieser niedlichen "kilo-ticker" her?

ja, ein tagebuch werde ich ganz bestimmt eröffnen und - wenn es erlaubt ist - auch mal auf beiträge von euch antworten (auch, wenn ich beim lesen das gefühl bekomme, ihr versteht euch so gut, auf meinen senf kommt es gar nicht an... Wink aber das legt sich sicher noch!)

ich danke euch allen erst einmal vielmals für die WIRKLICH HERZLICHE BEGRÜSSUNG!

es bedeutet mir mehr, als ihr euch vorstellen könnt! DANKE!


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59475 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mo, 17 Oktober 2005 21:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
Beiträge: 6488
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das legt sich ganz sicher - wir freuen und über jeden Neuzugang. und außerdem: jede(r) von uns war einmal "neu" hier Smile


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59477 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mo, 17 Oktober 2005 21:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Du wirst bestimmt bald feststellen, wie viel Spaß es macht hier auch mal ungebeten seinen Senf dazu zu geben. Laughing

So wie Du, habe ich am Anfang auch gedacht, aber das hat sich ganz schnell gelegt und es macht mir immer wieder auf's Neue Spaß die Kontakte, die man hier hat, auszubauen und zu pflegen! Nod

Wir erleben hier gemeinsam Höhen und Tiefen, traurige und lustige Momente, wir bauen uns gegenseitig auf und verteilen auch schon mal Tritte wenn es sein muß! Twisted Evil

Du brauchst einfach nur mitzumachen und Du wirst merken wie schnell Du Dich hier in unserer Mitte wohlfühlst!

Bin gespannt, wann Du ein Tagebuch eröffnest Very Happy Very Happy Very Happy


LG ... Margit





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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59483 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mo, 17 Oktober 2005 22:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
Beiträge: 6957
Registriert: September 2004
Senior Member
Moderatorin
Hühü,


von mir auch herzlich Willkommen Wink. Ich reih mich einfach mal in dieses Gruppengekuschel ein Very Happy
Eigentlich haben meine Vorredner schon alles gesagt, deshalb: leg dir ein Tagebuch an und los gehts. Ungebetene Kommentare ausdrücklich erbeten Proud.
Liebe Grüße,
Dingeli


************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59522 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Di, 18 Oktober 2005 08:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Ich auch!!! Ich auch!!!! *knuddel* Laughing
Wenn du hier irgendwo mal meinst, deinen Senf dazu abgeben zu müssen... Beahlts ja nicht für dich Very Happy Wenn du schon so lange hier mit liest, weist du ja schon, dass wir alle meister im Tagebücher missbrauchen und vom Thema abkommen sind Rolling Eyes Laughing
Hoffentlich bleibst du uns hier gaaaaaanz lange erhalten...


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59551 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Di, 18 Oktober 2005 08:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
Beiträge: 16915
Registriert: April 2005
Senior Member
von mir auch ein fröhliches "HALLÖCHEN" Very Happy *winke*

schön daß du dich getraut hast hier anzumelden!

ich finde es super was du schon geschafft hast! *etwasneidischbin* Rolling Eyes
ich glaub, ich bin diejenige die hier mal nen richtigen tritt verdient! Rolling Eyes *kicher*

ich wünsche dir gaaaaaanz viel spaß mit uns!
den wirst du auch sicherlich haben! *grins*

ich knuddel dich auch mal gaaanz kräftig und bin schon sehr gespannt auf dein TB! Surprised

liebe grüße, tanni



Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.
Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59596 ist eine Antwort auf Beitrag #59551] Di, 18 Oktober 2005 10:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
Beiträge: 418
Registriert: Januar 2005
Ort: Wien
Senior Member
auch von mir ein herzliches HALLÖCHEN!

Ich wünsch dir mal ganz viel Erfolg und Ausdauer für dein Vorhaben! Uns gehts ja allen um das Gleiche, daher werden wir das sicher schaffen! Very Happy

Und das Wörtchen "Aufgeben" bitte gleich aus dem Wortschatz verbannen. Es muss auch mal Tiefen geben, doch die HÖHEN siegen! Smile

Freu mich schon auf dein Tagebuch - hab ja auch genügend Senf zu verteilen Laughing

lg Blume


Neustart: 22.09.08 mit 83,4 kg
U80: Wink erreicht am 25.10.08
U75:
U70:

Neustart: 12.11.2006
U75 am:
U70 am:
U65 am: hoffentlich bis 05.02.2007
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;53;104;1;1/c/78/t/65/s/81/k/ecdd/weight.png

erreicht im Jahr 2005 :
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10704;90;1;1/c/70/t/65/s/90/k/ad5b/weight.png


Größe: 174 cm
Alter: 23
Start am: 27.12.2004 mit dem Kampfgewicht von 90,5 kg

** * ** Ich habe eine Diät gemacht und fettem Essen abgeschworen - in zwei Wochen verlor ich 14 Tage ** * **

[Aktualisiert am: Di, 18 Oktober 2005 10:45]

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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59628 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Di, 18 Oktober 2005 12:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
Beiträge: 1980
Registriert: September 2004
Ort: Wien
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ungebeten seinen senf dazugeben? Ich glaub das gehört hier ja absolut zum guten Ton Wink Also los, nicht zögern, einfach schreiben Wink

Und deine Lauferfolge sind wirklich bewundernswert! Wie oft hab ich mir das schon vorgenommen, und dann war ich verkühlt, hatte Stress, oder ne Hochzeit Wink naja, immer andere ausreden Wink

viel Spaß bei uns!

lg
bine


Die meisten Menschen haben kapituliert, die wenigsten sind gescheitert - Henry Ford
Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59629 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Di, 18 Oktober 2005 12:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
Beiträge: 1936
Registriert: September 2004
Ort: Wien
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Ich komm ein bissl spät angetanzt, heiße dich aber genauso herzlich willkommen wie all die anderen Lieben hier.

Und 3 kg weniger obwohl du mit dem Rauchen aufgehört hast heißt verdammt viel!!!!!!! Hut ab!
Ich weiß wovon ich spreche!!!!!

Gratuliere!


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/66157/.png


Verändere Dich -
und die ganze Welt wird sich verändern!

scampi´s büchal

Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59952 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mi, 19 Oktober 2005 20:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Zitat:

kann mir mal bitte jemand helfen und mir sagen, was ich verkehrt gemacht habe?!


Hi, du mußt den bb - code copieren, glaube ich. Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes


LG Andrea


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[Aktualisiert am: Mi, 19 Oktober 2005 20:59]

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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59962 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mi, 19 Oktober 2005 21:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
RachelGreen ist gerade offline  RachelGreen
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JUCHU! du hast auf meine frage geantwortet! jippie... Very Happy Very Happy Very Happy

aber leider hab ich Deine antwort nicht verstanden... Confused


es geht schon los mit dem "bb-code kopieren" *hüstel* was'n datt?


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59969 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mi, 19 Oktober 2005 21:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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Da wo du den Ticker erstellt hast, kommt ja am Ende das was du kopiert hast, da mußt du mal weiter runter scrollen da sollte das dann stehen (da gibt es außer dem was du kopiert hast noch drei weitere Dinger die du kopieren kannst und über dem obersten steht bb - Code. *wäääähh* ist das schwer zu erklären.

Kuck mal hier ..... http://www.tickerfactory.com/ezticker/ticker_designer.php als beispiel.


LG Andrea


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[Aktualisiert am: Mi, 19 Oktober 2005 21:56]

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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59981 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mi, 19 Oktober 2005 22:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
RachelGreen ist gerade offline  RachelGreen
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na dann!

und wie isses jetzt? seht ihr nun, wie fett ich bin? Shocked

Cool Cool Cool


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59982 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mi, 19 Oktober 2005 22:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
Beiträge: 6488
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nein, ich seh nur, dass du eine laaaangsame aber liebe Schildkröte bist Razz Laughing


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59983 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Mi, 19 Oktober 2005 22:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Zitat:

nein, ich seh nur, dass du eine laaaangsame aber liebe Schildkröte bist


Ich auch!! Very Happy Very Happy Very Happy


LG Andrea


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #59996 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Do, 20 Oktober 2005 08:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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na die Schildkröte muss halt mit jedem Bewohner der Häuser ein ausgedehntes Schwätzchen halten Laughing
Ich hab meinen Ticker ja verbannt, weil ich auch auf keine Waage mehr steige... Da zeigt eh jede was anderes an, also werden jetzt alle mit nichtbeachtung bestraft...Very Happy


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #60027 ist eine Antwort auf Beitrag #59996] Do, 20 Oktober 2005 09:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
RachelGreen ist gerade offline  RachelGreen
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Martina83 schrieb am Thu, 20 October 2005 08:15

Ich hab meinen Ticker ja verbannt, weil ich auch auf keine Waage mehr steige... Da zeigt eh jede was anderes an, also werden jetzt alle mit nichtbeachtung bestraft...Very Happy


eine ganz hervorragende idee!! so entsteht kein stress... Thumbs Up


aber ich selbst könnte das nie! im gegenteil - ich steig sogar mehrmals am tag auf die waage... Rolling Eyes

und dann ärger ich mich und fang an zu essen... Laughing


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #60030 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Do, 20 Oktober 2005 09:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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na ich hab mich eh nur 1x/Woche draufgestellt...
jetzt wiegt sich nur noch meine Katze Laughing
Die Waage ist nämlich zu ihrem lieblings Schlafplatz geworden... http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a065.gif


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #60178 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Do, 20 Oktober 2005 16:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Ich finde es wirklich verrückt, wie eine Waage einen fertig machen kann. Ich kenne keinen, der eine hat und nicht ständig drauf steht. Ich finde nur, es ist so schwierig , ohne Waage greifbare Ergebnisse zu haben. Genauso wie es blöd ist, dass es wieder 2 Kilo mehr sind umso toller isses ja, wenn es plötzlich ein halbes Kilo weniger ist, oder?

Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #60179 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] Do, 20 Oktober 2005 17:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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och man kann doch messen und wenn die Hosen zu groß werden, merkt man das auch recht schnell Wink
und da ist man keinen blöden Schwankungen ausgesetzt...


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #60185 ist eine Antwort auf Beitrag #60178] Do, 20 Oktober 2005 17:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
RachelGreen ist gerade offline  RachelGreen
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Rockmädel schrieb am Thu, 20 October 2005 16:59

Ich finde nur, es ist so schwierig , ohne Waage greifbare Ergebnisse zu haben.


hm, schwierig ist es nicht - man kann es ja tatsächlich an der kleidergröße "fühlen"... bei mir ist es aber so, dass ich nach einem tag "qual" (d.h. ich halte mich beim essen den ganzen tag an die vorgegebene kalorienzahl und denke trotzdem den ganzen tag daran, was ich schon gegessen habe und was ich noch essen werde), auch belohnt werden möchte.

und die belohnung findet eben für mich auch auf der waage statt.

morgens etwas weniger als am abend zuvor...

und abends am liebsten noch weniger als morgens *lach*
Laughing

wie ihr am kiloticker seht hat das aber bisher nicht geklappt... grrrr Evil or Very Mad


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Re: NEHMT MICH AUF IN EURE MITTE... [Beitrag #60398 ist eine Antwort auf Beitrag #59465] So, 23 Oktober 2005 11:44 Zum vorherigen Beitrag gehen
RachelGreen ist gerade offline  RachelGreen
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Hab nun ein Tagebuch eröffnet... und zwar in:

Motivationsschub! - Nicht öffentliche Tagebücher - "Ich lauf mich frei!"

Bin dort nun (mehr oder weniger) regelmäßig zu finden.
Würde mich sehr freuen, wenn Ihr mich zahlreich besuchen kommt - gern auch mit Kommentar! http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/k055.gif


Wir sehen uns!
http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/e020.gif


http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-1filmP_MOONMAN1G_80_77,6_68_abs.png
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