| Wasa Knäckebrot? [Beitrag #62147] |
So, 06 November 2005 13:09  |
mimmivogel
Beiträge: 9
Registriert: Juni 2005
Ort: Bochum
|
Junior Member |
|
|
In der Närwerttabelle finde ich kein Knäckebrot von Wasa.
Ich habe die Sorte Roggen Dünn.
Kann mir einer von Euch sagen, wieviele Weight-Wachter-Punkte ich für eine Scheibe anrechnen muß?
Vielen Dank - schon im voraus!
Mimmivogel
|
|
|
|
| Re: Wasa Knäckebrot? [Beitrag #62150 ist eine Antwort auf Beitrag #62147] |
So, 06 November 2005 14:44  |
 |
hardy
Beiträge: 1745
Registriert: Februar 2005
Ort: Emsland
|
Senior Member |
|
|
Eigentlich kannst Du da jedes Knäckebrot nehmen, den die Werte sind doch alle etwa gleich. Da eine Scheibe ca. 10g wiegt, kommst Du auf 0,6 P.
Wenn Du es nachrechnen möchtest brauchst Du die Angabe von dem Wasa Roggenknäcke, und zwar
Fett - je Scheibe 0,2g (Spielt aber hier fast keine Rolle)
Energie - je Scheibe 35kCal
Formel (siehe Infoportal: Ein Punkt ist dabei definiert als 1 Punkt =(Gramm Fett/9) + (Kcal/60))
hier also
Punkte je Scheibe: 0,2/9 + 35/60 = 0,605555555.
Da das Punktsystem aber ohnehin ja nur ein Anhaltspunkt sein kann ......
Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
