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icon14.gif  Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #20] Di, 07 September 2004 15:35 Zum nächsten Beitrag gehen
admin ist gerade offline  admin
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Wo wir gerade dabei sind lege ich auch mal schnell diesen Club an. Vieleicht mache ich ja heute ein bischen Sport, noch ist das Wetter absolut toll.
Eigentlich sollte ich meinen Regenerationstag haben, aber bei einem solchen Wetter Razz
Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #21 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Di, 07 September 2004 15:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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Übertreib's nicht, osso. Das passiert schneller als man denkt. Aber ich werd heute Abend auch wieder laufen gehen. Gestern war's ja nichts mehr und morgen muß ich arbeiten, da wird das auch nichts mehr *sfz*

************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #54 ist eine Antwort auf Beitrag #21] Di, 07 September 2004 22:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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nu hab ich doch nur ein bischen gewalked, das kann ich als Regerationstag verbuchen Smile

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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #305 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 17:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Draußen scheint ganz wunderbar die Sonne und meine Diplomarbeit schreit mich an, ich soll sie gefälligst beachten... hachja das Leben ist sooooo ungerecht Very Happy

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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #307 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 17:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Nicht mehr lange, Tee, dann hast Du`s überstanden..*junkietröstendüberdenkopfstreich*
Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #351 ist eine Antwort auf Beitrag #307] Mi, 08 September 2004 20:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
catagena ist gerade offline  catagena
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Habe mich heute auch mal wieder übertroffen.

Zuerst bin ich 50 km durch Wald und über Felder geradelt und dann quasi zum enspannen 1 Stunde Stepper bei 200 Watt.

Müsste eigentlich genügen, um das zu kompensieren, was ich heute gegessen habe.

Liebe Grüsse

catagena
Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #353 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 20:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Ach Du meine Güte, welche Mengen hast Du denn gefuttert.... Shocked Very Happy ??
Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #354 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 20:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Yeah ich war sporteln! Bin mit meinem Schatz ganze 62 min gejoggt (letztes Mal haben wir für die gleiche Strecke noch 66 min gebraucht *stolzsei*)... war aber auch superanstrengend und am Schluss (letzte 200m) hab ich wieder leichte Ermüdungserscheinungen im Knie gehabt. Daher morgen lieber Heimtrainer (mein Alien ist dann eh bis abends nicht da)... und vielleicht Freitag wieder laufen, mal schauen.
Jetzt bin ich geduscht und gleich bekomm ich essen Smile


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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #359 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 21:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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du hast es gut, ich bin heute überhaupt nicht zum Sport gekommen. ich hab hier rumgebastelet und plötzlich wars zu spät.
Immerhin hab ich heute ein leckeres günes Thai Curry gemacht,mit frischem Zitronengras und Thai Basilikum


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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #361 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 21:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Frosch ist gerade offline  Frosch
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...klingt lecker osso. Meine Grünlichkeit wurde nur mit ollem Brot, Joghurts und krank vom Weibchen zurückgelassen. Ich hätte ja ihre Bonbondose überfallen, wenn sie nicht die guten Sachen schon längst daraus entführt hätte Mad Wink

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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #362 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 21:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Dein Weibchen gönnt Dir aber auch nix Shocked

Meine bessere Hälfte verwöhnte mich heute mit Nudeln, Paprika, Hackfleisch, Zwiebeln, Pilzen und gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz ! vielen Chilis.
Hola... meine Geschmacksnerven tanzen immer noch Samba. Und da ich so viel versportelt und heute kaum was gegessen hab, konnte ich mir noch eine zweite (kleine) Portion gönnen Smile


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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #363 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 21:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Frosch ist gerade offline  Frosch
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...ich muß ihr ja zugestehen, daß sie dafür gerade fleissig arbeitet - zumindest hoffe ich das, nicht daß sie mit irgendwelchen Gästen flirtet Laughing

Eigentlich hatte ich mir überlegt, mal einen Abstecher dort hin zu machen, einen Tacco-Salat zu essen und dann wieder das Weite zu suchen. Da ich aber furchtbar verrotzt bin, nur vor mich hinschniefe und auch sonst unter aller Sau heute aussehe, habe ich mir gedacht, ich tue mich der Öffentlichkeit heute nicht an Wink


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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #365 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 21:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Armer Frosch *kraul*

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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #367 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 21:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Frosch ist gerade offline  Frosch
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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #368 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 21:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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ja, armer Frosch, ein heiße Hühnersuppe wäre das richtige

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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #383 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mi, 08 September 2004 23:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Soo mein Alien ruft nach mir, dass ich ins Bettchen soll - also dann, schlaft alle mal schön!

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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #563 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Do, 09 September 2004 16:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Macht ihr heute Sport oder sitzt ihr alle nur im Forum, wenn mir nicht zu kalt ist geh ich glaub ich heute schwimmen. ich hab ja noch einen langen weg zu einem halbwegs akzeptablen schwimmstil Smile

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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #564 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Do, 09 September 2004 16:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Frosch ist gerade offline  Frosch
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...also ich mach heut definitiv keinen Sport, ich kann mich immer noch mit Krankheit entschuldigen Laughing

Aber dennoch sollte ich mal die Sonne und die Frischluft suchen gehen. Der Weg zum Bäcker vorhin tat mir richtig gut irgendwie Wink


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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #572 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Do, 09 September 2004 16:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Hmm da mein Alien heute nicht da ist und mich daher auch nicht zum joggen schleifen kann, werd ich wohl lieber den Heimtrainer foltern. Die fiese Strecke lauf ich nämlich nicht allein, da verlässt mich bei der zweiten Steigung die Motivation Wink
Außerdem muss ich noch ganz viel tun, allerdings ärgert mich das Programm für meine Modelle und deswegen geht alles langsamer als geplant *heul*


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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #573 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Do, 09 September 2004 16:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Werbeagle ist gerade offline  Werbeagle
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werde wohl heute laufen gehen oder ins Studio.

Meine Aktivitäten ab dem 3. September:
3. September 90 Min Badminton mit Motivator
4. September 62,5 km Radgefahren (Hintern und weibliche Teile sind ab 50 km gestorben, brauche unbedingt eienn neuen Sattel)
5. September: 80 Min Laufband
6. September 40 Min Spaziergang
7. September mit dem Rad zur Arbeit und zurück (eine Strecke 15 km)
8. September: das gleiche wie am 7. September

Und Fazit: Meine doofe Mr Waage ist immer noch doof und ich werde in 20 Jahren und überhaupt auf immer und ewig zwischen 70 und 71,7 kg wiegen wäääääääääähhhhhhhhhhhh Aber das macht mir ja gar nichts mehr aus. paaaahhahahhahahahah


Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
ich bin ein schottischer Standteebeutel

Werbeagles TB
Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #580 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Do, 09 September 2004 16:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Beaglechen, irgendwie wird diese blöde 70 verschwinden, ich bin ganz sicher. Allerdings habe ich hier noch Deine Bilder und muß immer wieder sagen, Du schaust toll aus wie Du bist.
Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #593 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Do, 09 September 2004 17:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Hi beagle,
das ist ja wirklich ein beeindruckendes Programm, das können sich die 70 noch so wehren, lange schaffen die das nicht mehr Razz


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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #609 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Do, 09 September 2004 17:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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so ich bin erstmal schwimmen, bis später

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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #610 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Do, 09 September 2004 17:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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Ertrink uns nicht Smile
Viel Spass und bis morgen dann *winkö*


************

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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #989 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Fr, 10 September 2004 14:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
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Hallo!

Da muss ich mich doch gleich melden Wink
Also mit Sport wirds heute nicht so toll aussehen, aber morgen geh ich kartfahren. KEine Ahnung ob das als Sport gelten kann, ist ja nicht mal an der frischen Luft (buä mir rümpfts jetzt schon die Nase). Ich war noch nie kartfahren. War schon irgendwer?

lg
bineMaja


Die meisten Menschen haben kapituliert, die wenigsten sind gescheitert - Henry Ford
Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #993 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Fr, 10 September 2004 14:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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ein bischen Bewegung ist das auch Wink
haupsache es macht Spass. Im Moment ist hier noch ganz tolles Wetter wenn ich Glück habe kann ich heute nochmal draussen schwimmen gehn am Wochende soll's dann ja leider schlechter werden Sad


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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #1002 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Fr, 10 September 2004 14:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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meeeep... *auch wieda da is*
Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #1060 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Fr, 10 September 2004 15:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
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also tolles wetter würd ich die 12 oder max. 15 Grad bei uns nicht nennen. bibber. aber dafür scheint die sonne Smile

Die meisten Menschen haben kapituliert, die wenigsten sind gescheitert - Henry Ford
Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #1065 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Fr, 10 September 2004 15:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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hier ist vielecith 18-20 aber mit Sonne !!
und das ist in Hamburg keine Selbsverständlichkeit Wink
Das wasser vom Schwimmbad hat aber 23 Grad, solange man schwimmt ist alles gut



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Re: "Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung" [Beitrag #1074 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Fr, 10 September 2004 15:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
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ich geh eigentlich nur zum Badeteich runter schwimmen. und da ich die eisschollen so früh im Jahr nicht sehen mag, lass ich es lieber Smile

Die meisten Menschen haben kapituliert, die wenigsten sind gescheitert - Henry Ford
Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #1155 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Fr, 10 September 2004 17:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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so doch nicht schwimmen, meine Frau will lieber walken, sie meint ich kriege sonst Flossen Wink
Aber im Wald ist auch schön Smile


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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #1226 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Fr, 10 September 2004 20:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
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Meld mich hier auch mal zu Wort:

Ich kann leider noch nicht über solch tollen Strecken berichten aber naja bin mittlerweile auch ein Fan von Sport und gesunder Ernährung geworden....wenn auch in kleinen Schritten:

6.: 4.Stufe Hometrainer 41Minuten 13km
6.+7.+8.: meine ersten 3 Fahrstunden jeweils 100min *lach* http://www.cosgan.de/images/midi/sportlich/012.gif
10.: 4.Stufe Hometrainer 45Minuten 16,5km (letzten 5Minuten auf Stufe 5)

tralalü http://www.cosgan.de/images/midi/tiere/084.gif


Größe: 172 cm
Startgewicht,20.3.05: 119,9kg

Aktuell: 121kg


1.Ziel ....... ~110 kghttp://www.my-smileys.de/smileys2/anniekopfstand.gif


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/28113/.png

koh´s Abnehmbuch ´05
Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #1229 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Fr, 10 September 2004 20:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Na wenn man bei den ersten 3 Fahrstunden nicht abnimmt durch Blut-und-Wasser-Schwitzen und Hektisch-Lenken dann weiß ichs auch nicht Wink

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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #1230 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Fr, 10 September 2004 20:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Hi Koh...
immer locker bleiben, ich bin mit 10-15 Minuten Crosstrainer begonnen...bei 60 Watt...*gg*, dann war ich hoffnungslos ko. Jetzt schaffe ich 75 Minuten Crossi mit mindestens 2 sequenzen a 180-200 Watt.
Immer noch nicht berauschend, aber doch toll gegenüber der Anfänge.
Also...Geduld und Spucke und dranbleiben... Very Happy
LG...Tina



Start am: 23.08.12
u85kg - erreicht am: 17.10.12
u80kg - erreicht am:
u75kg - erreicht am:
u70kg - erreicht am:
65kg - erreicht am:


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/28666/.png


Schwimmen [Beitrag #1616 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Sa, 11 September 2004 20:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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heute hat ich mal wider richtig sport gemacht. Es kat gergnet und ich war im Freibad Wink
Hatte aber 23 Grad. Ich hab wieder mal Kraul geübt. Ich würde sage ich mache Fortschritte, aber ich glaube ich brauch noch ein paar tips von Tee Wink


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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #1738 ist eine Antwort auf Beitrag #20] So, 12 September 2004 19:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Hui ich komm gar nicht mehr nach mit Forum lesen, kaum ist man zwei Tage weg, schon platzt das Forum aus allen Nähten!

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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #1894 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mo, 13 September 2004 12:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
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Hallo!

Also beim Autofahren lernen hab ich ziemlich viel abgenommen, kann aber nicht genau sagen wieviel, hatte zur selben zeit matura (ja ich wollte es genau wissen Wink )
2 Stunden mit meinem papi unterwegs zu sein war anstrengender als die 2 Stunden mit dem fahrschulauto. Lag vielleicht daran, dass das auto von der fahrschule egal war, wenns ne schramme hat, papas firmenwagen weniger. Smile

naja, wünsch dir viel spaß, soviel spaß am autofahren hast du später kaum noch Smile .wenn du die ultimative herausforderung wünscht dann machs wie ich: kaum ahst du den führerschein fährst du am freitag nachmittag auf der Tangente in wien (eins der meistbefahrenen Stadtautobahnstückerln von europa) mit einem leistungsschwachen auto hinter einem stärkeren auto her, wo der fahrer eine menge fahrerfahrung hat. Das ist DIE feuertaufe !

Die leute dor sind sowas von arg: KEINE abstände, viel zu schnell (80 sind erlaubt) und ohne blinken spurwechseln. Dort krachts mindestens 2 mal am tag, es kommt sogar öfter vor, dass um 4 uhr in der früh staut Smile Also echt lustig!

Also autofahren ist sport! (einparken mit einem auto ohne servo besonders Smile )

Also ich hab jetzt wieder mal zuviel übers autofahren geschrieben, ich fahr auch ziemlich gerne Smile

lg
bineMaja



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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #1932 ist eine Antwort auf Beitrag #1226] Mo, 13 September 2004 13:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
andrea61 ist gerade offline  andrea61
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Hi Kohsamui,
ich kann Werbeagle nur zustimmen. Jede sportliche Betätigung verdient ein Lob.
5 Min Stepper und ich musste Pause machen. Heute schaffe ich 1800 Stepps und mehr. Zu Beginn meiner "Laufkariere" war meine erste Pause nach 100 m im Berg, beim walken! Gestern bin ich 8 km ziemlich durchgelaufen (hügelige Strecke) und habe auch schon die 10 km dieses Jahr zweimal gelaufen. Es ist eine Sache der Übung und du wirst immer besser, wenn du einigermaßen regelmäßig was machst.
Darum berichte von DEINEN Erfolgen. Ob andere bereits Marathon laufen oder Ultra-Marathon oder 100 km auf dem Rad abreißen tut nix zur Sache. Das kommt ja nicht von nix.
LG
Andrea


LG Andrea
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w / 56 Jahre / 166 cm /
62,0 kg - BMI: 21,97 (30.09.2004)
71,6 kg - BMI: 25,36 (07.04.2008)
65,9 kg - BMI: 23,35 (08.08.2008)
73,7 kg - BMI: 26,08 (30.05.2009)
75,5 kg - BMI: 26,75 (16.01.2010)
66,0 kg - BMI: 23,38 (14.11.2010)
62,0 kg - BMI: 22,5 (06.02.2011)
61,5 kg - BMI: 21,8 (28.03.2012)
65,9 kg - BMI: 23,9 (31.08.2012)
70,3 kg - BMI: 25,5 (31.01.2013)
72,4 kg - BMI: (20.11.2013)
71,0 kg - BMI: (05.05.2014)
68,8 kg - BMI: 25,0 (13.08.2014)
67,4 kg - BMI: 24,5 (16.09.2014)
67,5 kg - BMI: 24,5 (07.08.2015)
66,7 kg - BMI: 24,2 (13.09.2017)

Ob Du glaubst, Du kannst es, oder nicht, Du hast Recht! Wink
Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #1987 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Mo, 13 September 2004 15:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Imoen ist gerade offline  Imoen
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Hallöchen Very Happy

ich melde mich aus einem überaus schönen Wohenende zurück und leider geht morgen die Schule wieder los.
das heißt für mich heute....lernen, lernen, lernen.....bääääh
Und auch noch Mathe, das Fach dass ich am aller allermeisten Hasse!

Was seltsam ist, da ich in Physik u allen anderen Naturwissenschaftlichen Fächern gut bin. *kopfkratz*
naja, aber jetzt steht dieser bayernweite Pisa-Mathe-Test an u der zählt leidergottes als Note. (kein kommentar)

Ich weiß zwar dass ich ne 5 haben werde....aber vllt schh ichs durchs lernen ja auf ne 5 + *lol*

naja mein Abnehmwe, hab ich wohl etwas rauschen lassen, aber zu meinem Erstaunen hab ich net zugenommen.

Nuja....werd mich dann mal ans lernen machen.....
schönen Tag,
Lg
Imo


Anfangsgewicht: 71 Kg
Anfangsdatum hier: Ende Juli
20.9: 57,8 Kg
Urlaub bis 5.9
6.9: 60,4 Kg ( grad "Besuch" hat)
8:9: 59,5 Kg "
9.9: 59.1 Kg "

Momentaner Bmi: 21.45

Motivation: 85 %

Bisheriger Gewichtsverlust:
- Vor anmeldung in diesem Forum - 7,5 Kg
- Seid anmeldung in diesem Forum - 4,4 Kg
Insgesamt 12,0 Kg
Noch abzunehmen: 4,9 Kg

Zielgewicht: 55 Kg
Mein Tagebuch
Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #4748 ist eine Antwort auf Beitrag #20] Sa, 25 September 2004 19:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Rabe ist gerade offline  Rabe
Beiträge: 38
Registriert: September 2004
Ort: Bremen
Member

Hallo,

ich würde mich euch gerne anschließen. Sport und gutes gesundes Essen sind genau mein Ding, auch wenn ich es ab und zu etwas schleifen lasse....

Gruß

Andrea


Das Laufen haben wir nur gelernt, weil wir einmal mehr aufgestanden sind als hingefallen...

BMI
Juli `06 ~ 35
August `06 ~


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