Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Motivationsschub! » Clubs » leicht und fit durchs neue Jahr
leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572092] Sa, 09 Januar 2016 15:07 Zum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4174
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Hallo und nochmal an alle ein gesundes und neues Jahr 2016
Wir wollen wieder gemeinsam an unserem Wohlgefühl arbeiten und dafür gibt es natürlich auch wieder einen neuen club,in dem jeder herzlich willkommen ist.der die einen oder anderen Kilos loswerden will.
Der club funktioniert wie folgt:
Wiegetag ist zwischen Freitag und Sonntag
Schreibt bis Sonntag euer Gewicht hier in die Gruppe
und ich werde es wieder in eine Tabelle einfügen.
doch als erstes schreibt ihr hier euer Startgewicht vom 08.01.16
Euer Zwischenziel wenn ihr eins habt für den 26.02.16
Und euer Zielgewicht für den 08.04.16
Ich wünsche uns allen maximale Erfolge im neuen club Smile


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 21.08.2019: 101,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572093 ist eine Antwort auf Beitrag #572092] Sa, 09 Januar 2016 15:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4174
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Ich mach mal den Anfang Smile

Start: 98.4 kg
Zwischenziel: 95.0kg
Ziel 90.0 kg


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 21.08.2019: 101,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572096 ist eine Antwort auf Beitrag #572093] Sa, 09 Januar 2016 16:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Hallo,
ich melde mich an:

Start: 83kg
Zwischenziel: 80kg
Endziel: 77kg


Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572098 ist eine Antwort auf Beitrag #572096] Sa, 09 Januar 2016 17:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kri83
Beiträge: 958
Registriert: September 2012
Senior Member
Hallo,

ich würde auch gern wieder mitmachen und es diesmal auch bis zum Schluss durchziehen...

Start: 91,7 kg
Zwischenziel: 89,5 kg
Endziel: 87,5 kg


Aktuelle Etappe:

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

Gesamtabnahme:


https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w0lH4Bn/weight.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572100 ist eine Antwort auf Beitrag #572098] Sa, 09 Januar 2016 18:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
Beiträge: 2735
Registriert: Januar 2010
Ort: München
Senior Member
Wäre auch gern dabei.

Start 59 kg,
Zwischenziel: 55 kg
Endziel: 52 kg

...
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572104 ist eine Antwort auf Beitrag #572100] Sa, 09 Januar 2016 21:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Ich bin definitiv wieder dabei!

Start: 98 kg
Zwischenziel: 95 kg
Zielgewicht: 93kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572105 ist eine Antwort auf Beitrag #572104] So, 10 Januar 2016 11:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Auch ich wieder Smile

Beginn 84,3

Zwischenziel 83

Edzienl 82

Ist schon erstaunlich, dass sich dieser Club solange hält !

Schönes Wochenende
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572107 ist eine Antwort auf Beitrag #572105] So, 10 Januar 2016 17:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 18890
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Ich gebe ja nicht auf, deshalb melde ich mich in diesem Club auch wieder an

Startgewicht:85kg
Zwischengewicht: 82,5 kg
Endziel: 80 kg


Nicky´s Pictures
Nicky´s Gewicht
Nicky´s Sport-Tagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


[Aktualisiert am: So, 10 Januar 2016 17:06]

Den Beitrag einem Moderator melden

Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572110 ist eine Antwort auf Beitrag #572107] So, 10 Januar 2016 18:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*twirl* ist gerade offline  *twirl*
Beiträge: 234
Registriert: November 2012
Ort: NRW
Senior Member
Moin,

Ich möchte beim neuen Club auch gern wieder mitmachen Smile

Bei mir war im Dezember irgendwie die Luft raus, sorry. Mein Startgewicht gibt's dann morgen, wenn ich auf der Waage war Confused

Hab mir dieses Jahr schon eine neue Brille und eine neue Frisur gegönnt, jetzt brauche ich dazu nur noch das passende Gewicht Twisted Evil

Ein frohes neues Jahr noch von mir an alle und *DANKE*, dass es euch gibt Surprised


Liebe Grüsse von *twirl*



♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
(P!NK)


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132371/.png

*twirl*'s diary
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572136 ist eine Antwort auf Beitrag #572110] Mo, 11 Januar 2016 18:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
Beiträge: 1402
Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
Ich bin auch wieder dabei Surprised Neues Jahr neues Glück, gehen wir es an Very Happy
Twirl ich hab mir dieses Jahr auch schon ne neue Brille gegönnt, die erste nach 14 Jahren, die war so zerkratzt, ein Wunder dass ich damit noch Auto fahren konnte. Jetzt hab ich wieder den vollen Durchblick, nun gehts auf zum Wohlfühlgewicht Very Happy
Startgewicht 114,5kg (das war das Gewicht von heute morgen... Freitag waren es ja nur 113, aber ich nehm mal lieber das Ausgangsgewicht von heute Rolling Eyes
Zwischenziel: 112kg
Ziel: 110kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572142 ist eine Antwort auf Beitrag #572136] Mo, 11 Januar 2016 20:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*twirl* ist gerade offline  *twirl*
Beiträge: 234
Registriert: November 2012
Ort: NRW
Senior Member
So,

Waage 11.01.16: 98,2 kg

Somit

Startgewicht: 98,2 kg

Zwischenziel: 94,0 kg

Zielgewicht: 90,0 kg


Auf geht's Razz


Liebe Grüsse von *twirl*



♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
(P!NK)


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132371/.png

*twirl*'s diary
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572151 ist eine Antwort auf Beitrag #572142] Di, 12 Januar 2016 01:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Niraba
Beiträge: 109
Registriert: August 2015
Senior Member
Dann hoffen, dass es wieder etwas erfolgreicher wird. Ich nehme als Startgewicht meinen Wert vom 03.01., weil aktuell geht meine Waage nicht. Werde aber das Problem bis Sonntag behoben haben.

Also
Startgewicht: 137,8 kg
Zwischenziel: 133,0 kg
Endziel: 128,5 kg


Liebe Grüße


Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572156 ist eine Antwort auf Beitrag #572151] Di, 12 Januar 2016 09:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tigerin2 ist gerade offline  tigerin2
Beiträge: 121
Registriert: Mai 2015
Senior Member
Oh ich möchte bitte auch wieder. Hab ja Pause gemacht und möchte nun die letzten KG verlieren. Hier also meine Daten:

Startgewicht: 85,40 kg

Zwischenziel: 83,00 kg

Zielgewicht: 80,00 kg


LG Tigerin Smile

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132341/.png

Start am 27.05.15 mit 107,60 Kilo
Etappenziel 1: Uhu - geschafft am 26.06.15
Etappenziel 2: 95 Kilo - geschafft am 30.07.15
Etappenziel 3: 90 Kilo - geschafft am 05.09.15
Etappenziel 4: 85 Kilo - geschafft am 12.11.15
Etappenziel 5: 80 Kilo - in Angriff

Mein Tagebuch: http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/10806-die-katze-sc hlgt-zurck-/76c2e51819d7c563bf7e37863fa602b6/
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572175 ist eine Antwort auf Beitrag #572156] Di, 12 Januar 2016 20:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
Beiträge: 660
Registriert: Mai 2011
Ort: Berlin
Senior Member
Ich bin auch gerne dabei:

Startgewicht vom 08.01.16: 84,5kg
Zwischenziel26.02.16: 82,0 kg
Zielgewicht 08.04.16:80,0 kg


Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572232 ist eine Antwort auf Beitrag #572175] Fr, 15 Januar 2016 07:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tigerin2 ist gerade offline  tigerin2
Beiträge: 121
Registriert: Mai 2015
Senior Member
Guten Morgen,
Tja was soll ich sagen. Hier mein Freitagsgewicht:

85,50 kg

Ein bißchen deprimiert bin ich nun schon. War die ganze Woche artig. Aber nützt ja nix. Weiter geht's.


LG Tigerin Smile

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132341/.png

Start am 27.05.15 mit 107,60 Kilo
Etappenziel 1: Uhu - geschafft am 26.06.15
Etappenziel 2: 95 Kilo - geschafft am 30.07.15
Etappenziel 3: 90 Kilo - geschafft am 05.09.15
Etappenziel 4: 85 Kilo - geschafft am 12.11.15
Etappenziel 5: 80 Kilo - in Angriff

Mein Tagebuch: http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/10806-die-katze-sc hlgt-zurck-/76c2e51819d7c563bf7e37863fa602b6/
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572233 ist eine Antwort auf Beitrag #572175] Fr, 15 Januar 2016 07:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Guten morgen meine Lieben!!
Mein Gewicht:96.6kg
Bei mir läuft es zur Zeit gut..Was mir am besten gefällt ist das mein Lg seit 2 Tagen am Abend mit mir mit Sportler. .Das motiviert mich zusätzlich 😀

Ich wünsche euch einen schönen Tag und ein noch viel schöneres Wochenende 😊😄


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572234 ist eine Antwort auf Beitrag #572233] Fr, 15 Januar 2016 07:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4174
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Guten morgen ihr lieben!
Deprimierende Abnahme aber immerhin geht es abwärts... 200g weniger somit jetzt ein Gewicht von 98.2 kg
Hoffe nächste Woche bin ich im 97er bereich


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 21.08.2019: 101,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572236 ist eine Antwort auf Beitrag #572234] Fr, 15 Januar 2016 08:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 18890
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Frau Waage war mir freundlich gesinnt:

83,6kg, also eine Abnahme von satten 1,4kg Shocked


Nicky´s Pictures
Nicky´s Gewicht
Nicky´s Sport-Tagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572242 ist eine Antwort auf Beitrag #572236] Fr, 15 Januar 2016 10:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Phedora ist gerade offline  Phedora
Beiträge: 23
Registriert: Januar 2015
Junior Member
Hallo ....war lange nicht da....aber ich würde gerne wieder bei euch mitmachen......brauch unbedingt wieder weniger auf meinen Knochen......ich hoffe ich kann noch mitmachen...


Start Gewicht.....90,5 Kg

Zwischenziel.....88,00 Kg

Endziel..........83,00Kg



viele liebe Grüße .....Phedora


"Wende dich niemals ab, wenn du einem Hindernis begegnest.Entwaffne es durch Geduld und durch Freude."(Buddha)
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572244 ist eine Antwort auf Beitrag #572242] Fr, 15 Januar 2016 12:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
Beiträge: 2735
Registriert: Januar 2010
Ort: München
Senior Member

Mein Gewicht heute: 58,3 kg
Das sind -700g


Schon mal nicht schlecht.
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572247 ist eine Antwort auf Beitrag #572244] Fr, 15 Januar 2016 14:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34316
Registriert: September 2006
Ort: MK
Senior Member
Huhu,

Ich bin auch wieder dabei. Kann mich aber erst nach dem 25.1. wiegen, weil wir auf der aida sind.

Startgewicht: 71 kg
Zwischenziel: 68 kg
Endziel: 65 kg

Das wäre Wunschdenken, aber ich will es versuchen

LG Nicky



2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg

2019 73,3 kg
aktuell am 10.5.2019 71,6 kg - 0,5 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572255 ist eine Antwort auf Beitrag #572247] Fr, 15 Januar 2016 19:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*twirl* ist gerade offline  *twirl*
Beiträge: 234
Registriert: November 2012
Ort: NRW
Senior Member
Moin,

Waage 15.01.16: 97,8 kg

War nicht mein "Verdienst", hat mich aber nochmal super motiviert Very Happy

Schönes Wochenende!


Liebe Grüsse von *twirl*



♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
(P!NK)


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132371/.png

*twirl*'s diary
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572256 ist eine Antwort auf Beitrag #572255] Fr, 15 Januar 2016 19:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Darf ich noch einsteigen?

Wenn ja:
Startgewicht: 87
Zwischenziel: (da bin ich gerade in Urlaub]
Endziel: 80

Ist zwar ein recht streffes Ziel, aber so geht das einfach nicht mehr weiter Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/120694/.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572262 ist eine Antwort auf Beitrag #572256] Sa, 16 Januar 2016 07:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Und ich habe auch gleich eine Abnahme zu vermelden: Immerhin 200 Gramm. Bin jetzt also bei 86,8 aber die Tante ist auch gerade zu besuch und die hat Erfahrungsgemäß immer ein bisschen was im Gepäck Wink

Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/120694/.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572263 ist eine Antwort auf Beitrag #572092] Sa, 16 Januar 2016 08:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kri83
Beiträge: 958
Registriert: September 2012
Senior Member
Guten Morgen,

meine Waage meldet 90,5 kg. Und das nach zwei echt schlechten Tagen. Hoffentlich bekomm ich da dann nicht nächste Woche die Retourkutsche...

Schönes Wochenende! Smile


Aktuelle Etappe:

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

Gesamtabnahme:


https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w0lH4Bn/weight.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572265 ist eine Antwort auf Beitrag #572263] Sa, 16 Januar 2016 09:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Guten Morgen,

ist schon merkwürdig mit der Waage, gestern zeigte sie ein deutliches Plus an Mad Aus Frust habe ich mich dann gestern an der Chipstüte vergriffen und die Flasche Wein leer gemacht. Und erwartete natürlich heute noch mehr. Und da zeigt sie

84,2

wie auch immer- kriege im Moment die Kurve nicht, wieder mit dem Sport anzufangen und Reste von Weihnachten in Form von Christstollen u.ä. sind auch noch da.

LG anngret
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572271 ist eine Antwort auf Beitrag #572265] Sa, 16 Januar 2016 10:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Ich hatte heute morgen: 82,0 kg Smile

Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572276 ist eine Antwort auf Beitrag #572092] Sa, 16 Januar 2016 20:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Huhu ihr lieben...
Ich hab eine Frage..

Was macht ihr um die Verdauung anzukurbeln?
Ich trinke bis zu 2 l Wasser...trinke täglich 1 Smoothie mit chia Samen weil die eigentlich recht gut helfen.
So wie ich aber regelmäßig Sport mache und bewusst auf die Ernährung achte um so weniger klappt es mitn der Verdauung 😯.

Am schlimmsten aber ist es wenn ich im Urlaub bin..Da geht dann die ganze Woche nichts ...Dementsprechend geht es mir dann auch 😐.

Habt ihr vielleicht Tipps??In 2 Wochen fahren wir auf Urlaub..und ich will das alles passt.

Ganz Liebe Grüße ☺


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572281 ist eine Antwort auf Beitrag #572276] So, 17 Januar 2016 10:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Niraba
Beiträge: 109
Registriert: August 2015
Senior Member
Laut neue Waage 139,7 kg. Will das jetzt gar nicht glauben Sad

Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572282 ist eine Antwort auf Beitrag #572281] So, 17 Januar 2016 14:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Mir helfen am besten Trockenpflaumen. Wenn ich davon einige esse und dann gut warmes Wasser oder Tee drauf trinke, erledigt sich das meist von selbst Smile

Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572287 ist eine Antwort auf Beitrag #572282] So, 17 Januar 2016 18:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
Beiträge: 660
Registriert: Mai 2011
Ort: Berlin
Senior Member
Sonntagsgewicht: 84,5 kg

Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572298 ist eine Antwort auf Beitrag #572287] So, 17 Januar 2016 21:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
Beiträge: 1402
Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
Mein Gewicht von Freitag war sehr erfreulich 112,5kg
Dafür hab ich gestern Abend ordentlich zugeschlagen beim Feiern mit lecker Cocktails, aber das werde ich wieder ausgleichen Very Happy


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572313 ist eine Antwort auf Beitrag #572298] Di, 19 Januar 2016 10:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4174
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Guten morgen ihr lieben!
Hier kommt nun die 1.tabelle im neuen club und wir haben jetzt schon eine gesamtabnahme von 6,6 kg
na das nenne ich doch mal nen guten start Wink weiter so Smile

index.php/fa/30680/0/


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 21.08.2019: 101,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572329 ist eine Antwort auf Beitrag #572313] Do, 21 Januar 2016 08:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
Beiträge: 2735
Registriert: Januar 2010
Ort: München
Senior Member


Danke Dir, Krümel, dass Du Dir die Mühe machst!
Toll!!!

...
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572331 ist eine Antwort auf Beitrag #572329] Do, 21 Januar 2016 08:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4174
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Immer wieder gern Smile

Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 21.08.2019: 101,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572345 ist eine Antwort auf Beitrag #572331] Fr, 22 Januar 2016 06:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Guten morgen meine Lieben
Mein Gewicht 95.4 kg.
Schönes Wochenende meine Lieben


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572346 ist eine Antwort auf Beitrag #572345] Fr, 22 Januar 2016 07:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tigerin2 ist gerade offline  tigerin2
Beiträge: 121
Registriert: Mai 2015
Senior Member
Guten morgen,
hier mein Freitagsgewicht:

84,50 kg

Euch noch ein schönes Wochenende


LG Tigerin Smile

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132341/.png

Start am 27.05.15 mit 107,60 Kilo
Etappenziel 1: Uhu - geschafft am 26.06.15
Etappenziel 2: 95 Kilo - geschafft am 30.07.15
Etappenziel 3: 90 Kilo - geschafft am 05.09.15
Etappenziel 4: 85 Kilo - geschafft am 12.11.15
Etappenziel 5: 80 Kilo - in Angriff

Mein Tagebuch: http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/10806-die-katze-sc hlgt-zurck-/76c2e51819d7c563bf7e37863fa602b6/
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572347 ist eine Antwort auf Beitrag #572092] Fr, 22 Januar 2016 07:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kri83
Beiträge: 958
Registriert: September 2012
Senior Member
Guten Morgen,

im besten Fall hätte ich mit Gleichstand gerechnet, aber meine Waage war sehr lieb:

89,9 kg Surprised

Schönes Wochenende!
Kri


Aktuelle Etappe:

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

Gesamtabnahme:


https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w0lH4Bn/weight.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572348 ist eine Antwort auf Beitrag #572347] Fr, 22 Januar 2016 07:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4174
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Guten morgen Smile
Nach fast 1 Woche Stillstand machte Frau Waage heut morgen einen Riesen Satz nach unten.
-1.3 kg somit ein Gewicht von 96.9 kg


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 21.08.2019: 101,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572353 ist eine Antwort auf Beitrag #572348] Fr, 22 Januar 2016 08:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
Beiträge: 2735
Registriert: Januar 2010
Ort: München
Senior Member
Wie erwartet, zwar nicht viel,
aber immerhin 300g.

Komme somit auf 58 kg,

[Aktualisiert am: Fr, 22 Januar 2016 08:22]

Den Beitrag einem Moderator melden

Vorheriges Thema: Wenn Hunger nicht das PROBLEM ist, ist Essen nicht die LÖSUNG!
Nächstes Thema: Gecko-Club
Gehe zum Forum:
  


aktuelle Zeit: Mo Sep 16 08:35:28 CEST 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.03925 Sekunden