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icon12.gif  Geflügel..indisch [Beitrag #67436] Mo, 12 Dezember 2005 14:26 Zum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Also heut hab ich was echt leckeres gekocht..und das hatte nicht viele kalorien
Reis gekocht in Gemüsebrühe
500 g Pilze
1 Glas Sprosse
1/2 Aubergine
1 Zwiebel
in Gemüsebrühe gegart und mit Salz, Pfeffer und Kurkuma abgeschmeckt..zum Schluss noch 2 Esslöffel Kokosmilch dazu verrühren
1 kleines Putenschnitzel ohne Fett braten..würzen mit chili, Salz und Pfeffer

Fertig und super lecker


Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Geflügel..indisch [Beitrag #67491 ist eine Antwort auf Beitrag #67436] Mo, 12 Dezember 2005 23:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Klingt ganz toll, das habe ich gleich mal notiert. Werde ich demnächst mal ausprobieren...

Re: Geflügel..indisch [Beitrag #67552 ist eine Antwort auf Beitrag #67436] Di, 13 Dezember 2005 09:10 Zum vorherigen Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Was dazu bestimmt auch gut passt sind Okraschoten, die kann man in der Dose kaufen (Asialaden)!

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