| Reisetagebuch [Beitrag #69759] |
Fr, 30 Dezember 2005 13:37  |
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andiballoon
Beiträge: 67
Registriert: Dezember 2005
Ort: Türkei
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Member |
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 Da ich immer zeitweise in Burma - Frankreich und Deutschland lebe, ist meine Ernährung, Sport und Lebensweise sehr unterschiedlich. Überall gibt es Ess-Sünden, die lauern und auf mich warten. Hier in Burma zum Beispiel ist es sehr schwierig Sport zu machen, da mir nur das Radfahren bleibt. Hier ist noch 3. Welt und das Sportprogramm mehr als begrenzt.
Ich bin hier noch bis Mitte März und wiege im Moment 68 Kg bei einer Größe von 1,69m. Das ist mir zu viel.  Leider bin ich sehr unkonsequent und neige dazu erst euphorisch zu sein und dann bei der kleinsten Versuchung schwach oder faul zu werden. 
Heut war ich fleissig und hab eine Stunde Radtour querfeldein gemacht. Es war heute mittag sehr heiss und ich hab ganz schön geschwitzt, aber jetzt fühle ich mich gut. 
Wenn ich es jetzt nicht schaffe, wird es schwierig, denn in Frankreich ist die Ernährung nicht so einfach, da sind die Verlockungen viel größer das Essen fetter. Hier gibt es keine Schokolade usw., da fehlt einem auch nix.
Vorgenommen hab ich mir bis Mitte März 8 Kg. Ich weiss nicht, ob das ganz realistisch ist, aber ich will es jedenfalls versuchen. Das wär ca 1 Kg pro Woche, das sollte zu machen sein, oder?
 Packen wirŽs an....
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| Re: Reisetagebuch [Beitrag #69801 ist eine Antwort auf Beitrag #69759] |
Sa, 31 Dezember 2005 07:47  |
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Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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Huuuhu, ach *schmelz* sind das schöne Bilder, da kannst du gerne mehr von zeigen wenn du möchtest.*grins*
Du kannst übrigens ohne weiteres mehr als ein Bild hochladen du mußt nur nach dem hochladen auf "Bild in den Beitrag einfügen" klicken, danach auf "löschen" und schon kannst du das nächste Bild hochladen.
LG Andrea
My Diary
The next time you think you are perfect,
try walking on water!
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| Re: Reisetagebuch [Beitrag #69804 ist eine Antwort auf Beitrag #69759] |
Sa, 31 Dezember 2005 08:25 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Huhu Andi
Herzlich willkommen hier und viel Erfolg. Natürlich sind wir hier alle sehr nett . Dein Leben klingt ja interessant, aber kann man das auf Dauer? Ich weiß nicht, ich hätte glaub ich nirgends das Gefühl, wirklich zu Hause zu sein .
Wenn du noch mehr solch schöne Fotos hast, dann kannst du ja auch ein eigenes Fotoalbum eröffnen. Da kann sich jeder die Bilder besser ansehen, denn sobald dein TB mehrere Seiten hat findet man die Fotos nicht mehr so schnell. Ist nur ein kleiner Tip  .
Ich hab mich früher jeden Tag gewogen und hab mich damit wirklich irre gemacht. Jetzt steige ich nur noch sporadisch auf die Waage und komme damit viel besser klar. Zumal man irgendwann auch ein Gefühl dafür hat, ob man zugenommen hat oder doch eher abgenommen. Und man ärgert sich weniger, wenn man seltener auf die Waage klettert
Alles Liebe
Anna
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Reisetagebuch [Beitrag #70114 ist eine Antwort auf Beitrag #70041] |
Di, 03 Januar 2006 03:27 |
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andiballoon
Beiträge: 67
Registriert: Dezember 2005
Ort: Türkei
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Member |
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Hallo...
Das ist ja echt eine sehr herzliche Begrüßung hier. Vielen Dank.
Das Leben ist sehr schön, aber oft auch sehr anstrengend, denn es heisst ja auch immer früh aufstehen (4.30 Uhr). Mit der ständigen Zeitverschiebung schlaucht auch ganz schön, aber das ist es echt wert. Man sieht sehr viel von der Welt und lernt immer wieder sehr nette Leute kennen.
Und das wichtigste natürlich - mein Mann und ich können die Zeit gemeinsam verbringen - vorher als ich noch meinen Job in Aschaffenburg hatte, haben wir uns manchmal 3-4 Monate am Stück nicht gesehen und konnten nur emailen. Das nervt ganz schön und man fühlt sich sehr einsam, obwohl man verheiratet ist.
Mit dem Abnehmen die letzten Tage hat es sehr gut geklappt, denn ich hab schon seit 2 Tagen Durchfall Das ist hier leider oft so. Na ja - der Bauch ist dafür flacher 
Ich kann manchmal leider nicht gleich antworten, denn wir haben oft keinen Strom und dann muss ich mich ein bisschen gedulden, also nicht böse sein.
Lieben Gruß...Andi
Das Leben kann so Scheisse sein, man muss sich nur ein bisschen Mühe geben......
Anfangsgewicht: 72 Kg
momentanes Gewicht: 69 Kg
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| Re: Reisetagebuch [Beitrag #70411 ist eine Antwort auf Beitrag #70389] |
Mi, 04 Januar 2006 15:10 |
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andiballoon
Beiträge: 67
Registriert: Dezember 2005
Ort: Türkei
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Member |
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Hallo Bine 
Ja, die Bilder haben alle mein Mann oder ich gemacht - und nein, sie sind nicht bearbeitet, nur verkleinert.
Durchfall ist wieder okay, danke der Nachfrage - Bauch ist auch wieder da 
Hab aber heut fest geradelt, eigentlich mehr unfreiwillig,denn ich hab mich auf einem Weg zwischen den Tempeln verfahren - falsche Abzweigung und nach ca 5 Kilometern ging es nicht mehr weiter und ich musste den ganzen Weg zurückfahren. Sehr anstrengend auf diesen Sandwegen, aber gut für die Beine.
Wir waren grad beim Thai lecker Reis mit Chicken :)und Cashewnuts :(essen. Hab aber außér Frühstück nix gehabt, so nicht schlimm.
Schönen Tag noch, bei uns ist schon Abend und um 5 Uhr klingelt der Wecker...also auch Gute Nacht und bis bald mal wieder
Andi 
Das Leben kann so Scheisse sein, man muss sich nur ein bisschen Mühe geben......
Anfangsgewicht: 72 Kg
momentanes Gewicht: 69 Kg
[Aktualisiert am: Mi, 04 Januar 2006 15:11] Den Beitrag einem Moderator melden |
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