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			| Hi , ich bin neu hier  [Beitrag #604407] | Sa, 19 März 2022 01:19  |  
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					|  EsBi Beiträge: 1
 Registriert: März 2022
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	| Hi , ich bin EsBi und habe mich heute gewogen und bin aus allen Wolken gefallen ....... und dann hier im Forum gelandet, um etwas zu ändern ..... beste Grüße EsBi |  
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			| Aw: Hi , ich bin neu hier  [Beitrag #604412 ist eine Antwort auf Beitrag #604408] | Mo, 21 März 2022 16:38  |  
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					| Agnes Z. Beiträge: 6785
 Registriert: April 2011
 Ort: Frankfurt am Main
 | Senior Member |  |  |  
	| Hallo EsBi, 
 auch von mir ein herzliches Wilkommen.
 
 Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
 Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
 ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
 12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
 21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
 06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
 09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
 12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
 14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
 24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
 30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
 14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
 21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
 21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
 14.09.22- 5.Etappenziel -5Kg
 17.09.24- 6. Etappenziel -5Kg
 7. Etappenziel -5Kg
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