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Blümchen stellt sich vor [Beitrag #90030] Mo, 15 Mai 2006 16:59 Zum nächsten Beitrag gehen
Blümchen ist gerade offline  Blümchen
Beiträge: 3
Registriert: April 2006
Junior Member
Hallöchen!

Möchte mich nun auch mal vorstellen. Bin 37, verheiratet und hab 2 Söhne. Vor 6 Jahren hab ich innerhalb von 6 Wochen 7 Kilo abgenommen. Das war wohl etwas schnell, aber es war in einer Klinik und ich dachte es wäre ok. Seitdem hab ich schön regelmäßig wieder zugenommen, so daß ich jetzt bei 82 kg (zeitweise sogar 86 kg) angelangt bin. Seit einiger Zeit versuche ich jetzt schon abzunehmen. Bin jetzt bei 81 kg. Früher habe ich immer so um die 55 kg gewogen.

Hoffe jetzt, hier die richtige Motivation zu erhalten, um auf Dauer wieder auf 55 kg zu kommen.

So, daß solls erstmal gewesen sein.



http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-1drachP_i90P_82_81,1_55_abs.png

Re: Blümchen stellt sich vor [Beitrag #90044 ist eine Antwort auf Beitrag #90030] Mo, 15 Mai 2006 18:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
Beiträge: 8535
Registriert: Oktober 2005
Senior Member

Hallo Blümchen,

willkommen bei uns im Forum! Ich wünsche dir viel Erfolg beim Abnehmen (und dasses diesmal dauerhaft ist) und auch viel Spaß mit uns wildem Haufen. Wink
Überlege dir doch, ob du ein Tagebuch aufmachst, eigentlich haben fast alle eins hier, da kannst du Erfolge und Misserfolge festhalten.

Einen Gruß schickt dir die Kadda Smile


Re: Blümchen stellt sich vor [Beitrag #90060 ist eine Antwort auf Beitrag #90044] Mo, 15 Mai 2006 19:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kiara ist gerade offline  Kiara
Beiträge: 926
Registriert: Dezember 2005
Senior Member
Herzlich Willkommen im Forum!
Ich wünsch dir viel erfolg und durchhaltevermögen zum abnehmen!
LG Kiara


Re: Blümchen stellt sich vor [Beitrag #90065 ist eine Antwort auf Beitrag #90030] Mo, 15 Mai 2006 19:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
goggles ist gerade offline  goggles
Beiträge: 1654
Registriert: Februar 2006
Ort: Wien
Senior Member
Herzlich Willkommen auch von mir Blümchen!

Wie versuchst du denn abzunehmen?
Hast du da irgendeinen plan? Oder machst du auch WW?
Das machen ja hier im Forum sehr viele, und haben auch schon super Erfolge damit gehabt.

Und wie groß bist du denn?

LG, Goggles


mein Tagebuch meine Pix meine Kochrezepte

Größe : 1,70 m
Start: 29.01.2006 > mit 89,8 kg
1. Ziel: U80: erreicht am 11.05.2006
2. Ziel: U75: erreicht am 09.07.2006
3. Ziel: Normal-BMI (bei 72 kg): erreicht am 7.10.2006
4. Ziel: U70: erreicht am 24.10.2006 Very Happy
U70 wieder erreicht am: 18.07.07
5.Ziel: U65
Traumgewicht: U60


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wfJD52z/weight.png
Re: Blümchen stellt sich vor [Beitrag #90071 ist eine Antwort auf Beitrag #90030] Mo, 15 Mai 2006 21:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blümchen ist gerade offline  Blümchen
Beiträge: 3
Registriert: April 2006
Junior Member
Hallo!

Erstmal DANKE für eure Begrüßungen. Ja, ich werde wohl ein Tagebuch eröffnen.

Also ich habe mal bei "Abnehmen mit Genuß" von der AOK mitgemacht. Ist eigentlich ganz einfach. 3 g Fett - gleich 1 Fettpunkt. Normal braucht man 20 Punkte. Zum Abnehmen sollten es nicht mehr als 17 sein, aber mindestens 10. Da ja auf fast allen Lebensmitteln heute die Angaben stehen, ist's eigentlich ganz einfach. Außerdem habe ich ja noch ein kleines Punkteheft von damals. Naja außerdem sollte man natürlich nicht soviel Süßes zu sich nehmen. (Das finde ich allerdings manchmal sehr sehr schwer).

Ich bin 1,59 m klein.

Gruß Blümchen


http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-1drachP_i90P_82_81,1_55_abs.png

icon12.gif  Re: Blümchen stellt sich vor [Beitrag #90083 ist eine Antwort auf Beitrag #90071] Mo, 15 Mai 2006 22:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hexe333 ist gerade offline  hexe333
Beiträge: 1211
Registriert: April 2006
Ort: eckernförde
Senior Member
Cool Hi und auch von mir :index.php/fa/2984/0/
Ich nehm mit WW&gaaaaaaaaaaaaaanz viel Sport ab!Tagebücher sind klasse,da kannst Du dich dann auch durcharbeiten,wenn Du mal miese Tage beim Abnehmen hast! Very Happy Also VIEL SPAß!!!!


beginne jeden Tag wie eine Grinsekatze;)
Re: Blümchen stellt sich vor [Beitrag #90135 ist eine Antwort auf Beitrag #90030] Di, 16 Mai 2006 08:06 Zum vorherigen Beitrag gehen
Tanja ist gerade offline  Tanja
Beiträge: 9
Registriert: April 2006
Junior Member
Halli Hallo

Herzlich Willkommen hier bei uns und wünsche dir viel Glück beim abnehmen und auch viel Erfolg.
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