Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » 3kg in 17 Tagen
3kg in 17 Tagen [Beitrag #95091] Do, 15 Juni 2006 16:17 Zum nächsten Beitrag gehen
Dornröschen ist gerade offline  Dornröschen
Beiträge: 4
Registriert: Juni 2006
Ort: Marburg
Junior Member
Hallo ihr, danke erstmal fürs reinschauen Very Happy
Also ich bin 1,66m groß und wiege 60kg. Ich habs im letzten Jahr von 75kg auf 55kg gebracht. Ja, in den letzten Wochen hatte ich regelrechte Fressanfälle und hab dann 4kg wieder zugenommen. Mein Problem is das man das am Bauch sofort sieht. Meine Jeans sind wieder zu eng und in meinen Bikini pass ich nicht rein. Man denkt das ja net bei 4kg aber bei mir zeichent sich das sofort ab Crying or Very Sad Crying or Very Sad In 17 Tagen fahr ich in den Urlaub und möchte natürlich meinen Bikini anzieghen. Wie kann ich schnell und efektiv abnehmen ohne Jojo-Effekt?
Danke schonmal für eure Antworten Very Happy
Re: 3kg in 17 Tagen [Beitrag #95105 ist eine Antwort auf Beitrag #95091] Do, 15 Juni 2006 17:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallöchen Dörnröschen.....*lach
Erst mal willkommen im Abnehmforum.....
1,66cm und 60 kilo?
Da dürftest du in nem Bikini doch gut aussehn... *erstauntguck...
6 Kilo in 17 tagen ist nicht machbar... vorallem NICHT gesund.....
Da du eh schon kein Übergewicht hast...wird Dein Körper sich von den letzten Fettreserven sowieso net trennen wollen und wacker darum kämpfen....
Ist es bei Dir net eher nur n psych. Problem,das du dich zu dick empfindest oder bekommst druck von aussen?

Wünsch Dir trotzdem viel Erfolg bei deinem Vorhaben...allerdings glaub ich net das hier jemand n Tip für Dich hat wie du das anstellen sollst
Re: 3kg in 17 Tagen [Beitrag #95110 ist eine Antwort auf Beitrag #95105] Do, 15 Juni 2006 18:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dornröschen ist gerade offline  Dornröschen
Beiträge: 4
Registriert: Juni 2006
Ort: Marburg
Junior Member
Nä also Druck bekomm ich net. Mein Problem is, das ich zwar abgenommen habe aber nicht so viel am Bauch. Sonst hab ich ja viel abgenommen (Beine, Arme, Gesicht)
Re: 3kg in 17 Tagen [Beitrag #95111 ist eine Antwort auf Beitrag #95091] Do, 15 Juni 2006 18:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
goggles ist gerade offline  goggles
Beiträge: 1654
Registriert: Februar 2006
Ort: Wien
Senior Member
@Kristallfee: aber sie hat doch von 6 kilo gar nichts geschrieben ???
http://www.kiki-net.de/smilies/nachdenklich/hae.gif Wink

@Dornröschen: also ich würde sagen realistisch und gesund sind max. 2 kilo.
Eher eines - dadurch dass du so und so schon ziemlich wenig gewicht hast *will auch*

Versuch bitte nicht auf Biegen und Brechen jetzt deine 3 oder 4 kg zu verlieren - die hättest du wahrscheinlich sofort wieder drauf, besonders im Urlaub wo man sowieso gerne schlemmt Very Happy

Ansonsten wünsch ich dir: http://www.kiki-net.de/smilies/feiertage/urlaub.gif


mein Tagebuch meine Pix meine Kochrezepte

Größe : 1,70 m
Start: 29.01.2006 > mit 89,8 kg
1. Ziel: U80: erreicht am 11.05.2006
2. Ziel: U75: erreicht am 09.07.2006
3. Ziel: Normal-BMI (bei 72 kg): erreicht am 7.10.2006
4. Ziel: U70: erreicht am 24.10.2006 Very Happy
U70 wieder erreicht am: 18.07.07
5.Ziel: U65
Traumgewicht: U60


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wfJD52z/weight.png
Re: 3kg in 17 Tagen [Beitrag #95120 ist eine Antwort auf Beitrag #95091] Do, 15 Juni 2006 19:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
*riesengrosses Schäm...

Sorry sorry,... wie komm ich bloss auf 6 Kilo?
War wohl in gedanken noch in nem anderen Beitrag....
Bitte entschuldigt....*rotwerd

Also...3 Kg sieht ja auch schon ganz anders aus.....
Ohje,ohje.....is das peinlich....

Re: 3kg in 17 Tagen [Beitrag #95264 ist eine Antwort auf Beitrag #95091] Fr, 16 Juni 2006 10:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
criseldis ist gerade offline  criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
Senior Member
ich bin ebenfalls 166 cm. und ich kämpfe gigantisch um abzunehmen....

kannst du mir verraten wie du das gemacht hast?

vielleicht hilft es dir auch, zu erkennen was dei nerfolg bescherte.


Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)

http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
Re: 3kg in 17 Tagen [Beitrag #95341 ist eine Antwort auf Beitrag #95091] Fr, 16 Juni 2006 12:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dornröschen ist gerade offline  Dornröschen
Beiträge: 4
Registriert: Juni 2006
Ort: Marburg
Junior Member
Also ich war bei den Weight Wachters. Das war da echt gut. Am Anfang verliert man eigentlich ziemlich schnell Gewicht, nachher muss man sich (so wars bei mir) ein wenig quälen. Dann war ich noch 2mal in der Woche in so einem walkingkurs. ja so hab ich dann abgenommen
LG
Re: 3kg in 17 Tagen [Beitrag #96458 ist eine Antwort auf Beitrag #95341] Mi, 21 Juni 2006 13:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zibbizabs ist gerade offline  Zibbizabs
Beiträge: 203
Registriert: Juni 2006
Ort: deutsche Toskana
Senior Member

hallo dornröschen,

also, wenn du doch im letzten jahr 20 kg abgenommen hast mit ww un jetzt in kurzer zeit 5 zu, dann weißt du doch eigentlich selbst am allerbesten, wie du in den 17 tagen wieder etwas leichter wirst.

das einzige was ich dir von meiner seite geben kann ist

MOTIVATION und ANSPORN!!!!

Reiß Dich die 2 Wochen ein bisschen zusammen und Du wirst Dich besser fühlen. Nach dem Urlaub wirst dann vermutlich eh wieder ein bissl an die Sache ran gehen. Denn ich kenne wenige, die im Urlaub abnehmen.

VIel Erfolg und einen tollen Urlaub!!!


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10732;130;1;1/c/71/t/66/s/76/k/5cbf/weight.png
Re: 3kg in 17 Tagen [Beitrag #99457 ist eine Antwort auf Beitrag #95091] Di, 04 Juli 2006 14:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zibbizabs ist gerade offline  Zibbizabs
Beiträge: 203
Registriert: Juni 2006
Ort: deutsche Toskana
Senior Member

Dornröschen, hast DuŽs geschafft?
Hoffe Du hast einen schönen Urlaub
LG Silvie


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10732;130;1;1/c/71/t/66/s/76/k/5cbf/weight.png
Re: 3kg in 17 Tagen [Beitrag #99528 ist eine Antwort auf Beitrag #95091] Mi, 05 Juli 2006 07:42 Zum vorherigen Beitrag gehen
Gast
Hey ich hab ungefähr das gleiche Ziel.
Will bis zum 27.07 3 kg los haben. Ich hoffe ich schaffe das und geb mir alle Mühe um durchzuhalten.

Gruss
Vorheriges Thema: wieder sowas.....
Nächstes Thema: Was für technische Hilfsmittel (Pulsuhr etc.) benutzt ihr?
Gehe zum Forum:
  


aktuelle Zeit: Sa Apr 20 04:20:23 CEST 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.02544 Sekunden