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Radfahren [Beitrag #2311] Di, 14 September 2004 13:58 Zum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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ich habe hier eine interessante seite gefunden zum thema radfahren und gesundheit. es handelt sich unter anderem um eine studie über die gesundheitlichen vorteile des radfahrens , z.B. für die gelenke, den rücken, das herz-kreislauf-system und das immunsystem.

dür alle radfahrer und die, die es werden wollen..Smile
http://www.cyclingandhealth.com/CyclingAndHealth_d.htm


leben und leben lassen
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höchstgewicht: 65kg
01.01.05: 59.5kg
aktuell: 58.8 kg

halbzeit und umstellung
Re: Radfahren [Beitrag #2338 ist eine Antwort auf Beitrag #2311] Di, 14 September 2004 14:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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da habe ich auch einen Link zu:
Radfahren - Gesünder als viele denken


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch

[Aktualisiert am: Di, 14 September 2004 14:33]

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Hinweise zur richtigen Position auf dem Rennrad [Beitrag #2340 ist eine Antwort auf Beitrag #2311] Di, 14 September 2004 14:42 Zum vorherigen Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Sehr übersichtliche Seite zur richtigen Rahmenhöhe und Sitzposition auf dem Rennrad-
Hinweise zur richtigen Position auf dem Rennrad
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