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Getränke jeder Art [Beitrag #2384] Di, 14 September 2004 17:45 Zum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Soo Getränke dürfen hier natürlich auch nicht fehlen.

Neben Fruchtsaftschorle (höchstens 1/3 Saft, zB Apfel-, Ananas-, Traubensaft) trinke ich besonders gern:

---Tea&Fruit selbstgemacht---

Erste Version: ca. 1 l Früchtetee kochen und kalt werden lassen, mit 200 ml Apfel- und / oder 200 ml Traubensaft aufgießen.

Zweite Version: ca. 1 l Pfefferminztee kalt werden lassen und mit ca 250 ml Apfelsaft mischen.

Schmeckt beides wirklich lecker. Tip: sehr starken Tee kochen, in eine Flasche füllen und dann ab in den Kühlschrank. Dann vorm "verwerten" mit Wasser strecken.


Und mein anderes Lieblingsgetränk (eigentlich eher ne Flüssigmahlzeit:

--- Bananenmilch ---
Eine Banane, 200 ml Orangensaft und ca. 300 ml Milch (dafür geht super die 0.3er, dann ist es auch nicht so schwer) in Mixer schaumig rühren.
Macht sehr satt und hat bei dieser Menge ca. 300 kcal. Macht vor allem Abends nach dem Sport keine Bauchschmerzen.


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Re: Getränke jeder Art [Beitrag #2407 ist eine Antwort auf Beitrag #2384] Di, 14 September 2004 23:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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---Molkedrink mit Beeren---
So schmeckt auch mir Molke: Kurmolke (Natur, also ohne Geschmackszusätze) in den Mixer kippen, aufgetaute Beeren jeglicher Art dazu (frisches Obst, zB geschälte Nektarinenstücke, geht auch). Evtl ein bisschen Vanillezucker dazu. Gut durchmixen! Hat kaum kcal und ist garantiert gesund Smile


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Re: Getränke jeder Art [Beitrag #3788 ist eine Antwort auf Beitrag #2384] Di, 21 September 2004 18:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Vielleicht zählen Tees ja auch Wink

Mal ein paar Sorten, die man probieren sollte und die ein bisschen jenseits von Pfefferminz und Hagebutte liegen:

- Rooibos Orange, schmeckt superfrisch, besonders ganz leicht gesüßt
- Manana-Tee, ist sehr anregend. Besteht aus Zitronengras und Ginkgo
- Grüntee Apfel-Ginkgo, schön fruchtig. Nicht zu lang ziehen lassen (3min maximal) und nie mit kochendem Wasser machen, sondern das Wasser erst aufkochen und dann ca. 5 min abkühlen lassen!
- Bratapfel-Tee aus dem Teeladen (schwarzer Tee mit Apfelstückchen drin). Ist super für die kalte Jahreszeit. Auch hier: nur 3 min ziehen lassen!
- Durga-Tee, wird aus Gerstenmalz und Zimt gemacht. Schmeckt sehr "erdig" - herbstlich. Nicht wundern, der Tee ist fast schwarz, sieht eher aus wie Kaffee. Nicht süßen! Lieber noch einen Schuss Zimt, Nelken oder Pfeffer (!) dran. Vorsicht, ziemlich herb.
- Kelten-Tee Verbena-Zitrone, sehr frisch und anregend, schmeckt ein bisschen wie grüner Tee mit Zitrone, nur nicht so herb, sondern im Grundgeschmack eher nach Kräutern.

Übrigens hab ich mir heute eine Flasche Aquae von Nestle gegönnt, sauteuer (1 Euro pro Liter) aber dafür ohne Zucker und richtig lecker (90 kcal pro Flasche). Hab grad vergessen wie die Geschmacksrichtung war, Guave+exotische Früchte oder so (leicht orange)...


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Re: Getränke jeder Art [Beitrag #7191 ist eine Antwort auf Beitrag #2384] Do, 07 Oktober 2004 11:51 Zum vorherigen Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
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Hi!

Hat vielleicht irgendwer eine Idee wie man einen guten Kokosmilchschake macht? Irgendwie will das bei mir nicht so! Und ich hab schon seit Tagen sooo einen Appetit drauf. Und ich werd in den nächsten Tagen wahrscheinlich nicht bei dem Cafe vorbeikommen wo ich das sonst krieg.

lg
bineMaja


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