Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » Abnehmen im Schlaf?
Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #101594] Sa, 15 Juli 2006 20:42 Zum nächsten Beitrag gehen
.:Sommernachtstraum:.
Beiträge: 14
Registriert: Juli 2006
Ort: Land Brandenburg
Junior Member
Gerade kam bei RTL ein Beitrag,indem geschildert wurde,wie man im Schlaf abnimmt.

Morgens sollte man nur Kohlenhydrate zu sich nehmen,mittags das,was einem schmeckt,auch wenn es zum Nachtisch ein Stück Torte o.Ä. ist und abends nur Milchprodukte,keinerlei Kohlenhydrate.
Bei vielen war es schon erfolgreich und sie haben auch eine Testperson vorgestellt,die innerhalb von 2 Monaten 7 Kilogramm abnahm. (morgens aß sie 8 (!) Brötchenhälften mit Schokolade)

Von daher muss ja irgendetwas an der Theorie dran sein...auf die Dauer sicherlich keine Variante,aber bis das Wunschgewicht erreicht ist....

Hat jemand irgendwelche Erfahrungen damit oder etwas darüber gelesen/gehört/gesehen?

Falls es das Thema schon gab und ich es nur übersehen habe,war es nicht meine Absicht,dass Thema erneut zu erstellen...Wink

Liebe Grüße,
Tina.


http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showuser-4pfoteP_i3P_19339_abs.png
Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #101611 ist eine Antwort auf Beitrag #101594] So, 16 Juli 2006 00:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Amidala ist gerade offline  Amidala
Beiträge: 1423
Registriert: Juni 2006
Ort: Nähe FFM
Senior Member

Ich glaube, den Beitrag habe ich auch gesehen, aber Erfahrungen damit habe ich leider keine... Sorry. Sad


Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen... Rolling Eyes
1. Ziel: U80
2. Ziel: U75
3. Ziel: U70
4. Ziel: 64 (BMI normal)
Traumgewicht: U60

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-r10701P_i5P_83.9_82.2_64_abs.png

Frauen haben nur eine Problemzone - zu kleiner Schuhschrank... Wink TB Pics
icon12.gif  Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #101619 ist eine Antwort auf Beitrag #101611] So, 16 Juli 2006 10:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hexe333 ist gerade offline  hexe333
Beiträge: 1211
Registriert: April 2006
Ort: eckernförde
Senior Member
Cool Also,das man abends keine Kohlenhydrate essen soll,kommt mir auch aus dem Krafttraining bekannt vor,da isst man halt nach dem Sport Eiweisshaltige Speisen!Aber mal ehrlich,wenn das so klappen würde wären doch schon etliche Menschen daran erschlankt!Im Allgemeinen soll ja jeder ,der hier abnimmt auf nix verzichten,sondern nur lernen,sein Essverhalten wieder zu kontrollieren,um danach ganz normal und gesund zu essen!Mit Sicherheit kannst Du im Rahmen deiner Abnehmmethode,also mit der richtigen Pointsanzahl bei den WW,oder der abgezählten Kalorienzufuhr,das mal ausprobieren,mach doch einfach mal!Und dann erzähl was passiert! Very Happy
index.php/fa/3747/0/
  • Anhang: 0jump.gif
    (Größe: 2.49KB, 1677 mal heruntergeladen)


beginne jeden Tag wie eine Grinsekatze;)
Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #101620 ist eine Antwort auf Beitrag #101611] So, 16 Juli 2006 10:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TotalesCaos ist gerade offline  TotalesCaos
Beiträge: 1338
Registriert: Mai 2006
Senior Member

HUHU!!!!

Bei mir war da jetzt was in der TV Zeitung drüber...

Ich fand das es sich interessant/gut anhört, aber ich bin nicht der Typ der auf zwischenmahlzeiten verzichten kann und abends auch eher seien Butter braucht als morgens...

Aber vielleicht hab ich mich ja irgendwann so gut im griff das ich es ausprobieren kann...

Der Trick an der Diät soll ja sein das der Körper nachts möglichst wenig Insulin ausschüttet
und für mich hört sich das alles schon recht gut an!!!

Nur für mich ist es halt nix...


alles liebe Susi (ach ja, wer Rechtscheibfehler oder Gramatikfehler findet darf sie behalten...)



Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #101662 ist eine Antwort auf Beitrag #101620] So, 16 Juli 2006 15:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
.:Sommernachtstraum:.
Beiträge: 14
Registriert: Juli 2006
Ort: Land Brandenburg
Junior Member
Für mich ist das eigentlich auch keine wirkliche Alternative,da ich zumeist abends meine warme Mahlzeit habe,die dann ja auch oft z.B. Nudeln enthält.

Ansonsten gehört für mich zum Abendessen auch eine Scheibe Brot.

Aber vielleicht ab und zu...da würde ich das schon mal testen...auf Dauer aber sicher keine ernstzunehmende Möglichkeit mein Gewicht zu reduzieren.


http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showuser-4pfoteP_i3P_19339_abs.png
Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #102077 ist eine Antwort auf Beitrag #101594] Di, 18 Juli 2006 14:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
goggles ist gerade offline  goggles
Beiträge: 1654
Registriert: Februar 2006
Ort: Wien
Senior Member
Man nimmt doch sowieso im Schlaf ab !!
Egal ob man jetzt abends KH isst oder nicht...
Hauptsache man hat weniger zu sich genommen, als man verbraucht hat.
Im Schlaf holt sich der Körper dann die Reserven (bestenfalls aus Fett, aber auch von den Muskeln) die er tagsüber nicht bekommen hat.



mein Tagebuch meine Pix meine Kochrezepte

Größe : 1,70 m
Start: 29.01.2006 > mit 89,8 kg
1. Ziel: U80: erreicht am 11.05.2006
2. Ziel: U75: erreicht am 09.07.2006
3. Ziel: Normal-BMI (bei 72 kg): erreicht am 7.10.2006
4. Ziel: U70: erreicht am 24.10.2006 Very Happy
U70 wieder erreicht am: 18.07.07
5.Ziel: U65
Traumgewicht: U60


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wfJD52z/weight.png
Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #102092 ist eine Antwort auf Beitrag #101594] Di, 18 Juli 2006 15:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20874
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Das ist doch sowieso Quatsch. Nachts verbrennt der Körper sowies nur Fett, es sei denn die Kohlenhydrathe können nicht mehr in den Muskeln gespeichert werden. Dann werden in der Tat Kohlenhydrathe, satt Fett verbrannt. Aber dann werden die Kohlenhydrathe eben nicht in Fett umgewandelt.
Wie immer: nur die Energiebilanz zählt. Von nix kommt nix.
Und eine Testperson die 8 Brötchen isst, ist auch keine ernstzunehmende Studie.


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #102097 ist eine Antwort auf Beitrag #101594] Di, 18 Juli 2006 15:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
ich habe den bericht auch gesehen, fand ihn auch wirklich interessant. aber ob das wirklich so klappt.
8 halbe Weißbrötchen mit schoko drauf? wer kann denn so viel essen und mit diesen Stoffen kann man doch sicher nicht abnehmen.
Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #102099 ist eine Antwort auf Beitrag #101594] Di, 18 Juli 2006 15:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20874
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Ich denke das ist sowieso gefaked. Kein Mensch isst freiwillig jeden Morgen 4 Brötchen mit Schoko. Wenn man aber sonst wenig essen würde, würde man sicher damit auch abnehmen. So viel ist das ja auch wieder nicht.

Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #102100 ist eine Antwort auf Beitrag #101594] Di, 18 Juli 2006 15:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
also wenn ich mehr als 1 Semmel mit Nuettela ess, wird mir schlecht Rolling Eyes

Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/120694/.png
Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #102318 ist eine Antwort auf Beitrag #101594] Mi, 19 Juli 2006 13:48 Zum vorherigen Beitrag gehen
Rockmädel
Beiträge: 8535
Registriert: Oktober 2005
Senior Member

Ich könnte, wenn ich den nötigen Ehrgeiz hätte, sicherlich ein halbes Glas (vielleicht sogar ein ganzes Shocked ) Nutella auf einmal futtern, da bräuchte ich auch kein Brot oder Brötchen dabei... Rolling Eyes Shocked

Vorheriges Thema: Ich nehm einfach nicht ab!!
Nächstes Thema: schnelles, aber gesundes abnhemen
Gehe zum Forum:
  


aktuelle Zeit: Mi Nov 13 18:40:47 CET 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.05988 Sekunden