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Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #101943] Di, 18 Juli 2006 09:26 Zum nächsten Beitrag gehen
angel1981 ist gerade offline  angel1981
Beiträge: 3
Registriert: Juli 2006
Junior Member


Hallo, ich bin auch ein momentan echt hilfloses abnehmwilliges Wesen. Bin eigentlich schon seit ich denken kann zu dick. Früher hielt sich das jedoch in Grenzen. Seit meinem Aufenthalt in Amerika (10 Monate) sind diese Grenzen deutlich gesprengt. Da habe ich 20 kg zugenommen... Crying or Very Sad

Naja, und ohne es so recht zu merken, kamen dann nach meiner Hochzeit etliche Kilos dazu. Zwischendurch habe ich dann auch mal das eine oder andere verloren und mir wieder angefuttert.

Letztes Jahr habe ich dann stolze 15 kg abgenommen und das bis jetzt auch gehalten. Nur stagniert mein Gewicht seitdem. Aber ich fühle mich absolut nicht wohl in meiner Haut und muß weiter abnehmen. Da ich mich schäme, das den Leuten in meinem Umfeld zu sagen, hab ich mich in diesem Forum angemeldet, um einen kleinen (anonymen) Motivationsschub zu bekommen.

Wenn ich ehrlich bin, magelt es mir an Durchhaltevermögen und Willensstärke. Auf der einen Seite wünsche ich mir nix sehnlicher als endlich dünn zu sein, auf der anderen Seite esse ich für mein Leben gern... Auch zu Sport muß ich mich immer wieder aufraffen. Ich radele jeden Tag 5 km zur Uni und wieder zurück. Jetzt im Sommer gehe ich auch oft schwimmen. Würde mich gern im Fitness-Studio anmelden, schäme mich aber...

So, genug gejammert! Ich muß was dagegen tun, nur vom Schlank-sein träumen hilft nix. Vielleicht habt Ihr ja auch ein paar Motivations- und Durchhalte-Tipps?!

Also viel Erfolg uns allen zusammen!

Liebe Grüße


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Re: Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #101946 ist eine Antwort auf Beitrag #101943] Di, 18 Juli 2006 09:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Erstmal Herzlich Wikommen bei uns!!!!
Warum schämst du dich denn, dich im FiCe anzumelden??? Nur weil du ein paar Kilo "zuviel" hast???
Frag doch mal in den FiCeŽs nach, ob du nicht mal ne Woche oder 2 "Probetraining" machen kannst. Einfach um zu gucken, ob das was für dich ist und obŽs da wirklich so schlimm ist, wie du gedacht hast Wink
Ansonsten kann ich dir nur empfehlen, mal ein TB aufzumachen. Da gibst dann bestimmt einiges an motivation für dich Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

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Mein Bilderbuch

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Re: Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #101949 ist eine Antwort auf Beitrag #101943] Di, 18 Juli 2006 09:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
angel1981 ist gerade offline  angel1981
Beiträge: 3
Registriert: Juli 2006
Junior Member
Ich befürchte, dass alle diese fitten Leute mich dann anstarren und lachen... Embarassed

Aber das mit dem Probetraining ist eine gute Idee. Danke! Das versuche ich mal.

Wie fügt man eigentlich diese Erfolgsskala unter den Beitrag ein???


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Re: Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #101950 ist eine Antwort auf Beitrag #101943] Di, 18 Juli 2006 09:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
ach... in den wenigsten FiCe wird man da angestarrt und/oder ausgelacht....

Wegen dem Ticker guck doch mal da


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Re: Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #101953 ist eine Antwort auf Beitrag #101950] Di, 18 Juli 2006 09:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
Beiträge: 16915
Registriert: April 2005
Senior Member
hallöchen angel,
schön daß du hier her gefunden hast! Smile
du hast ja schon ein großes stück geschafft, das ist doch schon mal super! Nod
hier wirst du bestimmt die nötige motivation für deinen endspurt finden Very Happy
wünsche dir gaaaaaanz viel erfolg und vielleicht "sieht" man sich bald mal in deinem tagebuch?! Wink

lg, tanni


Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.
Re: Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #101956 ist eine Antwort auf Beitrag #101943] Di, 18 Juli 2006 09:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
angel1981 ist gerade offline  angel1981
Beiträge: 3
Registriert: Juli 2006
Junior Member
Danke für die nette Aufmunterung!!! Bin schon viel optimistischer. Habe zwar noch einen langen Weg vor mir aber ich schaffe das... Confused

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Re: Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #101985 ist eine Antwort auf Beitrag #101943] Di, 18 Juli 2006 11:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
Beiträge: 8535
Registriert: Oktober 2005
Senior Member

Hallo Engel,
Willkommensgrüße auch von mir!
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg beim Abnehmen. Ich denke mit der richtigen Kombination aus gesunder Ernährung und Bewegung rückst du den Pfunden auf den Pelz. Dein Motivationsloch überwindest du sicher schnell, hier in unserer bunten Truppe. Smile
Liebe Grüße, die Kadda


Re: Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #102150 ist eine Antwort auf Beitrag #101985] Di, 18 Juli 2006 20:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kiara ist gerade offline  Kiara
Beiträge: 926
Registriert: Dezember 2005
Senior Member
Hallo Smile

Herzlich Willkommen auch von mir! Ich kann mich nur anschließen an alles was die anderen gesagt haben! Und übrigens: ich bin auch im FiCe und hab noch nie niemals erlebt, dass das irgendwer ausgelacht wurde! Probetraining geht eigentlich überall. Und vielleicht muss es ja auch gar nicht FICE sein sondern auch irgendwas anderes nettes: bauchtanz oder irgendeine gymnastikgruppe oderso. Freu mich auf dein tagebuch (mach mal ein auf, das ist sehr hilfreich!)
Liebe Grüße
Kiara


Re: Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #102157 ist eine Antwort auf Beitrag #101943] Di, 18 Juli 2006 21:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Amidala ist gerade offline  Amidala
Beiträge: 1423
Registriert: Juni 2006
Ort: Nähe FFM
Senior Member

Hallo Angel!

Keine Angst, in den Fitnesscentern beißt keiner. Ich war letztens auch da, aber die meisten Leute dort sind eher auf sich selbst fixiert und gucken, daß sie ihr Training durchkriegen. Die haben bestimmt anderes zu tun, als nach Dir zu schauen und mit dem Finger auf Dich zu zeigen. Wink Und selbst wenn es so wäre: In so einem Fall mußt Du Dir einfach denken, daß es eben Dein Beginn zu einem dünneren Leben ist. Wenn Du nicht ins FiCe gehst, wirst Du niemals abnehmen. Also müssen die anderen das halt tolerieren. Punkt. Laß Dich nicht bangemachen. Sicher ist es viel weniger schlimm als befürchtet.

Ich wünsche Dir auf jeden Fall einen guten Erfolg und "man liest sich". Wink

Greetz

Ami



Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen... Rolling Eyes
1. Ziel: U80
2. Ziel: U75
3. Ziel: U70
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Re: Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #102194 ist eine Antwort auf Beitrag #102157] Mi, 19 Juli 2006 08:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
Beiträge: 16915
Registriert: April 2005
Senior Member
Amidala schrieb am Tue, 18 July 2006 21:43

Wenn Du nicht ins FiCe gehst, wirst Du niemals abnehmen.

ääähm... so würde ich das nicht sagen!
bewegung ist natürlich vorteilhaft, du fühlst dich besser, deine haut und das gewebe wird straffer, es unterstützt das abnehmen, da kalorien verbrannt werden.
aber es ist nicht zwingend erforderlich sport zu treiben, denn ich habe die 12kg auch ohne sport abgenommen.
früher dachte ich auch, daß ich sport treiben muß um abzunehmen. dadurch wurde es zu einer art pflichtprogramm für mich und machte mir irgendwann keinen spaß mehr. so ist schon seit längerem bei mir einfach die luft raus! Rolling Eyes
aber vielleicht ändert sich das auch bald? wer weiß?! wenn ich wieder bock drauf hab, dann fang ich halt wieder an! Wink

du mußt ja nicht gleich ins fice gehen, wenn du wirklich nicht magst.
vielleicht gehst du lieber jeden abend spazieren und weitest das später aus?
man muß auch erstmal einen anfang finden und das was einem spaß macht Wink

lg, tanni


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Re: Huhu, geselle mich zu Euch [Beitrag #102444 ist eine Antwort auf Beitrag #101943] Do, 20 Juli 2006 07:01 Zum vorherigen Beitrag gehen
Amidala ist gerade offline  Amidala
Beiträge: 1423
Registriert: Juni 2006
Ort: Nähe FFM
Senior Member

Förmchen@ Mannomann, da hast Du es aber geschafft, einen einzigen Satz von mir zu nehmen und vollkommen aus dem Zusammenhang zu reißen, so daß der Sinn ein ganz anderer wird... Rolling Eyes

Okay, ich habe auch schon 5 kg ohne Sport runter, aber der Text von mir oben war eigentlich nur zur Motivation gedacht oder als das, was sie zu Leuten sagen könnte (wenn die wirklich blöd gucken). Ich habe ja nicht einfach nur den einen Satz geschrieben und als endgültige Wahrheit dargestellt!

Ich gebe zu, ich habe das ein bißchen zu hart formuliert, aber mich jetzt auf den einen Satz festzunageln finde ich auch etwas übertrieben... Neutral

Einigen wir uns darauf, daß der Satz heißen muß: "Wenn Du nicht irgendeine Art von Sport machst, wirst Du langsamer abnehmen." Okay? Wink



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