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icon7.gif  Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106228] So, 13 August 2006 23:21 Zum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
Beiträge: 737
Registriert: August 2006
Ort: Nähe Nürnberg
Senior Member
Hallo zusammen!

Ich bin Nina, bin 24 Jahre alt und wohne in der Nähe von Nürnberg. Ich kämpfe wohl mit dem selben Problem, mit dem wir uns hier alle beschäftigen: Abnehmen.

Ich habe vor 2 Jahren mit WW schonmal erfolgreich 14 kg verloren, die aber leider auch ganz schnell wieder draufgehabt, als ich das Rauchen aufgehört habe ... Ehrlichgesagt warens die Kilos wert, dass ich jetzt nicht mehr rauche, aber natürlich wäre es noch besser auch noch dünner zu sein *g* Nachdem ich jetzt ca. 1,5 Jahre rauchfrei bin, hat sich mein Organismus und alles wieder eingestellt und ich kann wieder "normal" essen ohne das Ergebnis gleich auf der bösen Waage präsentiert zu bekommen.

Wie man sieht, kämpfe ich momentan mit einem seeeehr hohen Gewicht und ich bin total motiviert, den Kilos endlich den Kampf anzusagen!

Mein Plan wird sein, wieder mehr Sport zu machen und wieder etwas mehr auf meine Ernährung zu achten. WW hat damals zwar geklappt, aber bei einem Neustartversuch habe ich gemerkt, dass es jetzt nichts mehr für mich ist. Ich bin ehrlich und gebe zu, dass es mir einfach zu doof ist, jeden Bissen aufzuschreiben. Ich weiß ja, was ich essen kann und sollte und was nicht.

Ich habe von meinem 6. bis zu meinem 19. Lebensjahr aktiv Triathlon gemacht, war voll im Training und musste dann wegen dem lieben Abitur meine Trainingsstunden von einen auf den anderen Tag abbrechen. Langsam aber stetig wurde mein Körpervolumen dann immer mehr. Dünn war ich noch nie, ich war meistens eine der kleinsten (wohl auch wegen dem vielen Training, dass meinen Körper die zugeführte Energie in Muskeln und nicht ins Wachsen investierte) und eine der breitesten *g*. Meine Beziehung zu einem Mann der essen kann was er will ohne zuzunehmen tat dann sein übriges. Danke an die vielen Döner und McD-Besuche Sad

Ich möchte realistisch sein, ich werde nie ein 50kg Mädchen werden und das will ich auch nicht. Mein Traumgewicht liegt bei 75 kg, wenn es aber bei 85 bleiben sollte macht das auch nichts. Ich habe mir keinen Zeitrahmen gesetzt sondern will einfach nur schaffen, mich im Spiegel wieder zu mögen, zu merken dass andere Männer mich beachten (und nicht verachten) und in Klamottenläden gehen, die keine Zeltabteilung für mich reservieren müssen.

Kurz um, ich habs einfach satt so zu sein wie ich bin und will das ab heute endlich ändern!

Durch Stöbern im Internet hab ich dann dieses Forum gefunden und mich entschlossen, dass es hier sicherlich Gleichgesinnte gibt und eventuell auch jemanden, der mir mal in den Hintern tritt, wenn ich ihn nicht hochbekomme *gg*

Ich denke, der erste Schritt ist hiermit getan, meine Mutter ist auch schon als NW-Partner engagiert worden heute, also: AUF GEHTS!

Ich würde mich freuen, wenn wir uns gegenseitig unterstützen würden.

Viele Grüße,
Nina


Liebe Grüße,
Nina

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Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106283 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Mo, 14 August 2006 10:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
Senior Member
Hallo Nina

Herzlich willkommen bei uns Smile. Hier findest du auf jeden Fall nette Leute, die dich motivieren und dir auch mal in den Hintern treten, aber trotzdem auch immer liebe Worte haben, wenn es mal nicht so gut läuft.

Was die meisten wirklich gut motiviert ist ein Tagebuch. Dort kannst du alles reinschreiben, was dich so bewegt und beschäftigt (auch außerhalb des Abnehmens), aber viele schreiben ihr komplettes Essen auf. Da überlegt man sich dann schon, ob man nun "sündigt" und es dann "beichtet", oder ob man es besser sein lässt (also das sündigen, nicht das beichten Wink ). Zum anderen siehst du so, was du am Tag so zu dir nimmst und wo eventuelle Fehler liegen. Die anderen können auch besser sehen, wo was vielleicht nicht so ganz richtig läuft und dir dann entsprechende Tips geben.
Aber grundsätzlich macht es halt einfach Spaß, eben weil das hier auch wirklich eine ganz tolle Truppe ist Smile.

Ich wünsch dir viel Erfolg und ganz viel Spaß hier
Alles Liebe
Anna


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106339 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Mo, 14 August 2006 11:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
Beiträge: 4637
Registriert: Januar 2006
Ort: Göttingen
Senior Member
Hallo Nina,

Anna hat ja schon alles wichtige gesagt, was dieses Forum ausmacht. Also spar ich mir die Arbeit Very Happy und heiße Dich herzlich willkommen bei uns.

Viel Erfolg und natürlich auch viel Spaß!

Liebe Grüße,
Nancy



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Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106569 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Di, 15 August 2006 12:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
Beiträge: 737
Registriert: August 2006
Ort: Nähe Nürnberg
Senior Member
Danke für den netten Empfang Smile

Ab heute starte ich richtig ruch! Werde heute Abend dann auch ein Tagebuch anlegen Smile)

Liebe Grüße,
Nina


Liebe Grüße,
Nina

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Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106632 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Di, 15 August 2006 15:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
Beiträge: 344
Registriert: August 2006
Ort: Magdeburg
Senior Member
hallo Oasis,

schade das du die vielen Kilos die du durch ww verloren hast wieder eingeholt hast. welche methode möchtest du denn jetzt versuchen? wieder ww?
ich find es ja auch toll das du mal bei triathlon mitgemacht hast. wenn ichs recht überlege hab ich früher auch heftig viel sport gemacht. immer nur mit dem fahrrad gefahren. 2 x die Woche Volleyball ( was ich übrigens sehr vermisse )

naja wie auch immer, ich hoffe das du hier einen guten einstieg bekommst. viel glück.

LG Franzi


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Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106635 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Di, 15 August 2006 15:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
Beiträge: 737
Registriert: August 2006
Ort: Nähe Nürnberg
Senior Member
Danke Franzi, der Start war schonmal sehr gut Smile

Ich möchte einfach wieder aufpassen was ich mir in die Esslucke stecke und viel viiiiiiiel mehr Sport machen. Momentan also seit den letzten 1,5 Jahren beschränkt sich das ganze auf einmal die Woche Aquafitness! Und das is zwar toll aber viel zu wenig!
Deswegen fange ich das Nordic-Walking jetzt an.

Liebe Grüße,
Nina


Liebe Grüße,
Nina

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Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106656 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Di, 15 August 2006 18:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
Beiträge: 344
Registriert: August 2006
Ort: Magdeburg
Senior Member
für mich wär das alles nix, ich finde es gibt vom Sport her nichts schöneres als Fahrrad fahren und Volleyball spielen. Beim laufen oder walken kommt man immer so schnell auf der Puste und es macht mir nicht soviel spaß... naja vielleicht ist das ja auch nur bei mir so Very Happy

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Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106659 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Di, 15 August 2006 18:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MoonlightFairy ist gerade offline  MoonlightFairy
Beiträge: 31
Registriert: August 2006
Ort: Köln
Member

Hey!

Wünsche dir einen schönen Start hier. Das du rauchfrei bist, finde ich gut. ich hatte mal die fixe idee, das man durch rauchen abnimmt - naja, ich habs nach 7 monaten gelassen und weder was abgenommen, dafür hinterher dann was drauf bekommen *grmpf*

ich habe noch nie was mit den ww gemacht, aber ich habe mal gehört die punkte-tabelle kann man auch so anwenden. wie läuft das da eigentlich ab?

LG aus Kölle


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Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106673 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Di, 15 August 2006 20:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Amidala ist gerade offline  Amidala
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Hallo Nina!

Ich fand Deine Beschreibung total sympathisch, deswegen dachte ich, ich lasse Dir mal einen lieben Gruß da! Smile

Hoffe, daß Dir der Sport Spaß macht und daß Du es schaffst, wieder so erfolgreich abzunehmen! Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg!

Liebe Grüße

Amidala



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Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen... Rolling Eyes
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Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106701 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Di, 15 August 2006 22:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
Beiträge: 737
Registriert: August 2006
Ort: Nähe Nürnberg
Senior Member
Rauchen als Abnehmdroge hab ich auch noch nicht gehört *hihi* also ich hab mit der Verdauung beim Rauchen ein besseres los gehabt, also das hats immer geklappt ... wenn man dann aufhört, dann wird das alles recht träge, mir kam es so vor als hat mein Körper dann alles ansich gerissen und gepolstert ... aber wie gesagt nach 1,5 Jahren ohne Zigarette gehts jetzt wieder normal und die Polster haben ihre Berechtigung *g*

Mein Freund und mein Freundeskreis rauchen übrigens alle, eine Freundin hatte mit mir am gleichen Tag aufgehört aber inzwischen wieder angefangen, die Dumme ... das sagt sie auch selbst von sich! Nein ich hatte echt kein Problem damit. Ich hatte damals ne Erkältung und wollte nicht rauchen weils eklig schmeckte dabei, und dann dache ich mir, ich kanns auch gleich ganz lassen und so war es dann auch. Ich war nie eine extrem starke Raucherin und auch nicht so lange, nur ca. 4 Jahre und an Schachteln hatte ich ca. eine Schachtel in 3-4 Tagen weg. So genau weiß ich das nicht weil mein Freund starker Raucher ist, und wir uns die Schachteln geteilt haben.

Jedenfalls lief mein erster richtiger Tag im Kampf super, ich bin seehr motiviert und stolz auf mich, dass ich gerade auf der Kirchweih der Versuchung Softeis getrotzt habe Smile)))

Auf ein neues sozusagen!

Danke für die lieben Worte von euch, ihr seid echt spitze! Ich bin guter Hoffnung, dass ich mit meinem Vorhaben Erfolg habe mit solch tollen Menschen "um mich" Smile

Liebe Grüße,
Nina


Liebe Grüße,
Nina

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Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106710 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Mi, 16 August 2006 01:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
Beiträge: 8535
Registriert: Oktober 2005
Senior Member

Ein herzliches Willkommen auch von mir!
Ich wünsche dir, dass du die Kurve mim Abnehmen ganz locker schaffst. Ich finde, du hörst dich sehr nett an und freue mich auf viele Beiträge von dir. Viel Erfolg beim Abnehmen,
deine Kadda Smile


Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106923 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Mi, 16 August 2006 16:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
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Registriert: August 2006
Ort: Magdeburg
Senior Member
ich hab übrigens auch mal geraucht,das ist aber auch schon 3 jahre her, so ne ganze schachtel hab ich immer verpufft am tag.. gesundheitlich gings mir dann immer schlechter, irgendwann hab ich dann den schlusstrich gezogen.
habe seitdem auch 15 kilo zugenommen, ich würde aber nicht alles dem rauchen zuschreiben. es ist nur allgemein so das man beim rauchen mehr geschmacksnerven betäubt hat und wenn man nicht mehr raucht hat man erstmal ein völlig neues geschmackserlebnis, ich denke deswegen nehmen die meisten auch zu.


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Honey ist gerade offline  Honey
Beiträge: 52
Registriert: August 2006
Member
Grüazi Nina,
schön, dass Du auch hier bist.

Wünsch Dir viel Erfolg hier, und zusammen schaffen wir das schon!!!

Sag mal, bist Robbiefan, hm?

Lg und durchhalten!!!

Honey


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Re: Na dann stell ich mich auch mal vor [Beitrag #106979 ist eine Antwort auf Beitrag #106228] Mi, 16 August 2006 20:34 Zum vorherigen Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
Beiträge: 737
Registriert: August 2006
Ort: Nähe Nürnberg
Senior Member
Och so nen bisschen mag ich den Robbie schon ja Smile)

Mein Avatar is übrigens ein Foto, dass ich am Konzert in München neulich seeelbstpersönlich geschossen habe Smile)

Danke für die lieben Worte Smile


Liebe Grüße,
Nina

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