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icon5.gif  ??? Hat vielleicht jemand Lust... [Beitrag #108073] Mi, 23 August 2006 09:17 Zum nächsten Beitrag gehen
Judith1970 ist gerade offline  Judith1970
Beiträge: 13
Registriert: August 2006
Ort: Niedersachsen
Junior Member
sich mit mir eimal wöchentlich zu wiegen und auszutauschen??
Ich komme hier gruppentechnisch nicht so gut klar Confused , Ich würde mich freuen wenn sich einige melden würden.
Ich will in jedem Fall mindestens 10 kg abnehem!!!
Oder vielleicht kann ich ja bei irgendeiner Gruppe mit rein hopsen.
Freue mich auf euch
LG Judith


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Re: ??? Hat vielleicht jemand Lust... [Beitrag #108075 ist eine Antwort auf Beitrag #108073] Mi, 23 August 2006 09:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Mach doch einfach ein Tagebuch auf, wo du ein bisschen was über dich schreibst. Da melden sich dann bestimmt ganz viele bei dir Wink

Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

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Re: ??? Hat vielleicht jemand Lust... [Beitrag #108077 ist eine Antwort auf Beitrag #108073] Mi, 23 August 2006 09:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
Senior Member
Mal als kleine Einstiegshilfe ;):

Du kannst dich ja wöchentlich wiegen und für das Ergebnis gibts hier in den "Clubs" den Kiloberg. Da trägst du dann einfach dein Ergebnis ein.

Zum allgemeinen Austausch kannst du dir ein Tagebuch anlegen. Da kannst du alles reinschreiben, was dich so bewegt. Ob nun abnehmtechnisch oder eben auch abseits des Abnehmens. Viele schreiben ihr Essen vom Tag auf um einen Überblick zu haben und andere können dann vielleicht auch Tips geben, wo sich vielleicht Fehler einschleichen.

Ansonsten kannst du dich überall zuschmeißen, wo du Interesse dran hast. Ob es die Clubs sind, du kannst natürlich in andere Tagebücher schreiben, bei Ernährungs- und Abnehmthemen deinen Senf dazu geben, und, und, und.

Also am besten liest du dich einfach mal ein bissl durchs Forum. Der Einstieg ist oft etwas schwierig, weil es hier so viele Themen gibt. Aber du wirst sehen, dass du dich ganz schnell hier reinfindest.


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: ??? Hat vielleicht jemand Lust... [Beitrag #240111 ist eine Antwort auf Beitrag #108073] Fr, 15 Februar 2008 12:08 Zum vorherigen Beitrag gehen
engel_lilly ist gerade offline  engel_lilly
Beiträge: 53
Registriert: Februar 2008
Ort: Sachsen
Member

ich würde trotzdem gerne mit dir mitmachen, da ich 87,5 kg wiege und wir von daher annähernd die gleichen bedingungen haben Smile
also wenn du noch möchtest, ich bin auch hier und dabei


Beginn der Diät: 15.02.2008
Laut Rechner:
Aktuell: 86,0 kg
Wunschgewicht 50 kg

22.04.08: 79 kg
30.05.08: 74 kg
07.07.08: 68 kg
14.08.08: 63 kg
21.09.08: 58 kg
29.10.08: 54 kg
06.12.08: 50 kg...........ZIEL


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