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 Wie stehts mit Kaffee ? [Beitrag #118252] |
Mo, 16 Oktober 2006 13:28  |
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atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
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Senior Member |
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Hallo ihr lieben , ich habe nun schon mehrere Meinungen im Internet gelesen und würde nun gerne mal wissen was richtig ist  . Kann ich Kaffee mit zu meiner Trinkmenge dazu zählen oder nicht ?? Manche sagen es würde Wasser aus dem Körper ziehen ?? Was stimmt denn nun ? Gruss Andy
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
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| Re: Wie stehts mit Kaffee ? [Beitrag #118280 ist eine Antwort auf Beitrag #118252] |
Mo, 16 Oktober 2006 16:18  |
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nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Senior Member |
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Ich würde Kaffee nicht zurFlüssigkeitszufuhr zuzählen. Aber dass er dem Körper Wasser entzieht stimmt auch nicht, jedenfalls nicht mehr, als andere Getränke das auch tun. Egal, ob ich 1l Wasser oder 1l tee oder 1l Kaffee trinke, ich muss von allem mehr aufŽs Klo. Warum sollte das eine also als gesund und das andere als schädlich deklariert werden?
Schädlicher für den Rest deiner Gesundheit ist Kaffee allein schon durchŽs Koffein.
Und ich habe festgestellt (allerdings jetzt nur für mich), dass ich mehr Hunger auf Süßes habe, wenn ich mehr Kaffee getrunken habe.
Aber das trifft auch nicht auf jeden zu.
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
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| Re: Wie stehts mit Kaffee ? [Beitrag #118286 ist eine Antwort auf Beitrag #118280] |
Mo, 16 Oktober 2006 16:38 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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es gibt da so ein tolles buch. handelt sinngemäß über die falschen weisheiten, die man schon immer geglaubt hat. mir fällt gerade der titel nicht ein. kaffee entzieht dem körper kein wasser, sondern ist "nur" harntreiben. deshalb das öfter zum klöchen gehen. das habe ich allerdings auch bei tee.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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Es gab eine Studie dazu. 
Kaffee wirkt bei mir harntreibend wie Bier. Aber auch Bier zählt zur Trinkmenge. 
